一个星期做几次面膜合适

一个星期做几次面膜 美白：最好是三天左右一次，也就是一个星期二次。

去角质的：一周左右一次就可以，如果做得太勤了，会伤皮肤的。

###面膜一般晚上洗完澡后马上敷比较好，那时毛孔张开皮肤放松，能够较好的吸收面膜的营养。

有条件的可以用蒸汽先蒸一下脸再敷面膜。

每次做面膜时可以多做几种（但最多不能超过3种），效果会更好。

其顺序是这样的：祛角质面膜+保湿面膜+美白面膜或者是紧肤面膜+保湿面膜+美白面膜或者只是+保湿面膜+美白面膜或者是只做保湿面膜一个星期里六天都可以做面膜，只留下一天不做面膜也不擦保养品（可以拍个化妆水），让皮肤休息，自由呼吸，自然恢复。

但是祛角质，排毒的，紧肤的面膜每周只能做一到两次，过犹不及。

保湿面膜是可以天天做的，尤其是那些天天化妆的MM，更要勤做保湿面膜。

美白面膜一周也可以做三四次.另外我要强调的是，长痘之后最好不要做美白面膜，更要慎做祛角质面膜。

至于为什么不可以，我要详细解释一下。

如果刚刚长出那些红胞大痘，是可以做做祛角质面膜的，这对消痘有利，但最好不要做美白面膜，因为会把皮肤弄得薄而且较敏感。

之后红胞大痘已经成熟了化脓了要流出来，那时最好不做祛角质面膜，因为清洁力太强很容易把它弄破，反而不好，美白面膜这时也不能做，太刺激。

还有痘痘结痂时最好也不做祛角质面膜和美白面膜，因为做完后很容易把没到时机脱落的痂脱掉。

如果长的是封闭型的闷痘子，那一周做一到两次祛角质的清洁型的祛角质面膜是最好不过了。

还有，长红胞大痘时，黑头太多时最好也不用膏状的保湿或营养面馍，因为膏状面膜是所有面膜中最营养的，用了之后可能会营养痘痘，使痘痘更大或更多。

###每个星期最多可以敷三次。

平常可以适当敷面膜补充水分，增加营养。

指导意见：最好是晚上睡觉之前使用。

使用之前要先清洁皮肤。

平常可以涂抹一些营养霜。

多喝水，多吃蔬菜水果。

###一周二到三次就可以了，面膜敷的过勤，可能会让皮肤变得敏感。

做面膜步骤1、先用洁面膏清除面面上的油脂和污垢，避免堵塞面部的毛孔。

2、洁面后用温毛巾敷面，并按摩面部，使毛孔充分张开，可以让面膜上的精华液充分被吸收，这个过程大概持续3分钟就可以。

3、敷上面膜，用手轻轻抚平，使面膜更加贴合面部。

敷面膜的时间一般持续15-20分钟就足够了。

4、敷完面膜后，可以将面上的精华液涂到身体的其他部分，无需用清水洗干净。

然后用一张冷毛巾敷面，这样可以使毛孔收缩，防止做完面膜后毛孔粗大。