治疗青春痘的有效方法

治疗青春痘的最佳方法 有毒排不出才长痘痘每天用热水烫脚30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好睡前用十指向后梳头5.6下从上往下推小肚子200次，以舒服为好。

###经常注意脸部的卫生，清洁要彻底。

少吃或不吃刺激性的食物，比如说辣椒，和油腻的东西。

多喝水，保持皮肤不缺水，每天最少8杯水，从起床的第一杯水开始。

不要用劣质和过期的化妆品，这样对皮肤会造成很大的损伤。

不要用手抓或灭螨是挤，否则会让长痘的地方有疤痕。

###1、番茄滋润面膜番茄可以使皮肤滋润、白嫩、柔软，对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。

材料：番茄一只，蜂蜜少许，面粉1小匙制法：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状，涂于面部保持20~30分钟。

2、绿豆粉清爽面膜绿豆性寒凉，制作面膜可以减少痘痘的发生。

材料：绿豆粉4茶匙，适量的水制法：把绿豆粉加入适量的水后拌匀，涂于脸上。

约15~20分钟后用温水洗净，每周可做2~3次。

3、生菜清火面膜生菜适合;治疗;一些皮肤刺激所带来的痘痘，例如粉刺、阳光灼伤、毛细血管扩张等。

材料：生菜叶2-3块，水少许制法：将生菜叶子捣碎，加少量水，煮5分钟。

叶子捞出，包入纱布。

趁热敷脸，剩下的汤汁可用来洗脸。

4、草莓收敛面膜草莓本身有消毒和收敛的作用，能让爱长痘痘的症状缓和下来，对皮脂分泌旺盛的皮肤也非常有效。

材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙制法：用清水将草莓冲洗干净，榨出汁；将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。

5、香蕉润泽面膜香蕉不但可以清理肠胃，还能使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。

材料：香蕉一只。

制法：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去。

其他方法：一、早上洗脸的时候在洗脸水中加点白醋，这时候就不要用洗面奶了；晚上洗干净脸之后，可以用一小撮盐加点水在痘痘出现的地方揉搓，直到感觉有些疼的时候用清水冲洗干净，然后让它自然晾干，对于祛痘很有帮助的呦。

二、用刀把仙人掌切开取其汁液涂在脸上，15分钟后用水洗净，祛痘效果还是不错的，不过要坚持呦。

三、把苹果切成薄片状，用热水冲泡至发软，然后贴在脸上，20分钟后取下用温水洗净，有空闲时间的不妨可以试试。

四、大家都知道，蜂蜜具有排毒的功效，平时多饮食一些蜂蜜对于祛痘也是很有帮助的。

五、鸡蛋清和牛奶搭配，保持皮肤水水嫩嫩。