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孕妇防流感妙招四：冲服蜂蜜

　　蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。

　　编辑娟子手把手教你如何吃蜂蜜

　　蜂蜜对感冒有良好的治疗作用，下面介绍账款常用而有效的药方。

　　(1)鲜蜜红茶

　　用蜂蜜60克，红茶适量，以蜂蜜冲浓红茶饮用。

　　(2)蜜奶感冒茶

　　蜂蜜15克，牛奶1杯。将鲜牛奶煮沸，待温度降至60度时加入蜂蜜饮服，每日2次。

　　(3)蜜菊茶

　　将白菊花50克放入沙锅中，加水2000毫升，煎煮25分钟，稍凉后去渣取汁，加入蜂蜜适量，搅匀后饮用。此茶养肝、润肺、明目、醒脑，适用于感冒引起的头痛、晕眩、咽喉肿痛、便秘等，常饮可令人精神愉快。