木瓜含有丰富的营养成分,如木瓜蛋白酶、糜蛋白酶、胡萝卜素、蛋白质、果糖、铁、钙、磷、维生素C及17种以上的氨基酸。
所以,木瓜粉的功能和功效是被大众,尤其是女性所接受的。下面介绍几个木瓜粉的主要作用和功效。
【作用和功效】
1.减肥效果:
木粉有减肥的作用,主要是因为它含有木瓜酵母,不仅能分解蛋白质、糖分,还能分解脂肪,从而去除多余的果肉,减少肥大细胞,促进新陈代谢,达到减肥的目的。
2.美容效果:
木粉有美容的作用:木粉中的木瓜酶不仅有助于胸部发育,还有助于润滑皮肤,帮助消化,尽快排出体内毒素,达到由内而外清爽肌肤的目的。
3、丰胸效果:
木粉有丰胸的作用,主要因素是木粉中丰富的木瓜酵素对乳房发育很有帮助,而木瓜酵素中富含丰胸激素和维生素A等营养物质,可以从卵巢分泌雌激素和女性激素使乳房变得光滑,从而达到丰胸的效果。
4.抗痉挛:木瓜果肉中所含的番木瓜可缓解痉挛疼痛,对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。
[边肖评论]
选购木瓜诀窍:木瓜有公母之分。
公瓜椭圆行,身重,核少肉结实,味甜香。
母瓜身稍长,核多肉松,味稍差。
生木瓜或半生的比较适合煲汤;作为生果食用的应选购比较熟的瓜。
木瓜成熟时,瓜皮呈黄色,味特别清甜。
皮呈黑点的,已开始变质,甜度、香味及营养都已被破坏了。
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