一般来说,引起喉咙痛的原因有很多,但基本上有两个原因是逃不掉的。一个是咽喉发炎,一个是过度使用咽喉,对咽喉造成器质性损伤。在这里,我们就根据这两个原因来告诉你如何治疗咽喉痛。
对于喉咙痛,这里有六种方法可以帮助你尽快摆脱喉咙痛。
[六种疗法]
1.试着加盐。
做法如下:将2小杯海盐与5至6茶匙温开水混合。
海盐应该是湿的,不是泡的。
然后把盐放在干毛巾中间,把毛巾的长边卷起来,把卷好的毛巾绕在脖子上,再放一条干毛巾在上面。
只要你愿意,你可以申请利息。
2.用温盐水漱口(每杯温水加一茶匙盐)。【/br/】吃一些润喉片、润喉片可以在一定程度上缓解咽喉痛的症状,尤其是对于炎症引起的咽喉痛。盐水漱口可以杀菌,效果真的很好。
3.好好休息,补充足够的水分。喉咙痛很可能与过度劳累有关,所以好好休息可以在一定程度上缓解喉咙痛的症状。即使咽喉痛与过度劳累无关,但良好的休息也能增强人体免疫力,从而增强人的身体抵抗力,帮助人们尽快摆脱咽喉痛。
4.尝试吸入蒸汽来减轻疼痛。
水槽里有很热的水。
在头上裹一条毛巾,这样你就被蒸汽包围了。水流的时候把头侧向一边。
深呼吸,将蒸汽吸入鼻子和嘴巴。这样做大约5到10分钟。
一天重复几次。
5.吃一些含锌的止咳糖。
虽然感染仍然存在,但研究发现,锌可以缓解一些其他感冒症状,如喉咙痛。
6.要减轻疼痛,可以用热敷垫敷在喉咙上,轻轻按压。
也可以试试洋甘菊酱。具体方法如下:将1茶匙干菊花与1至2杯开水混合,浸泡5分钟,待洋甘菊完全浸泡后,将水倒掉。用薄纱或粗棉布包裹洋甘菊,直接涂抹。
应用变量时,取下变量,重复几次。
[边肖评论]
绝大部分嗓子痛都是由病毒感染引起的。
这种情况下千万不要乱用抗生素。
否则不但容易出现过敏反应,还要忍受恶心、呕吐、皮疹等副作用。
而且抗生素还会杀死很多有益细菌,使某些有害细菌产生抗药性。
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