款中药泡脚秘方减肥

中药泡脚减肥秘方 　　都说减肥是一种折磨，其实减肥也可以成为一种享受。

用中药泡脚不仅可以养生，还可以减肥。【/br/】那么泡脚减肥用的是什么中药呢？爱美。com的减肥问题库，为网友解决所有减肥问题。【/br/】本话题主要告诉你泡脚减肥用什么中药，中药泡脚减肥的原理，帮助你享受中药减肥的乐趣。

中药泡脚的好处:

第一，促进血液循环。
脚自古以来就被认为是人体的第二心脏。
根据养生理论，脚离人体心脏最远，负担最重。所以这个地方最容易造成血液循环不畅。医经录:人的脚就像树根。当一棵树的根干枯时，一个人的老脚首先腐烂。
；特别是对于经常感觉手脚冰凉的人来说，泡脚是一个极好的方法。

二是对很多疾病的治疗有很好的辅助作用。
人们常说:“富人吃补药，穷人泡脚”。
可见泡脚的作用很大。
尤其是现代社会，普遍使用空调，人们普遍喜欢吃生冷的食物，所以体内寒湿。泡脚可以加快体内寒气的消除。

第三，足部的穴位、反射区、经络。
很多人都做过足疗。当**老师按我们的脚时，他们会感到疼痛和酸痛。这种情况基本上说明我们对应的内脏在反射区出了问题。
所以，当我们做完鞋底**，我们会觉得浑身轻松。
同时，人的脚上有六条主要经络，包括三条阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终点和三条阴经(脾经、肝经、肾经的起点)，都在脚上。所以泡脚等于**这六大经脉。

第四，很多泡过脚的人都有这种经历。当他们泡脚时，他们会感觉膝盖很冷，这意味着他们体内的寒湿正在被热水和中药逼出体外。
所以，感冒了，有时候不用吃药，泡脚，一出汗就好了。
高血压的人还是很多的。如果他们长期泡脚，人体四肢的血液循环会得到改善。所以血压会慢慢下降。【/br/】总之，明白了道理，亲自动手，才知道泡脚的好处。

中药足浴配方:

秘方一:冬瓜皮+中药泡脚减肥秘方

配方:冬瓜皮200克，茯苓100克，木瓜100克。

做法:煮沸去渣后，将脚泡在足浴中，每次30-40分钟，直到微微出汗。
每天一次，20-30天为一个疗程。

秘方:红花、苏木、牛膝泡脚减肥秘方。

配方:红花、苏木、牛膝各100克。

功效:红花、苏木、牛膝有活血通络的作用。

做法:先选一个铝盆，加水和药材烧开，然后用耐热的架子，把铝盆放在上面，然后把脚放在上面熏，等能忍受温度的时候再把脚放在盆里泡。

秘方:山楂当归泡脚减肥秘方。

配方:山楂、当归各16克，白鲜皮、蒺藜各15克。

做法:将上述中药加入适量清水，煎煮30分钟，去渣，取一杯茶，经常饮用，剩余液体用2000毫升开水调和&mdash倒入盆中，温度合适就泡脚。
每天泡40分钟一次，10天为一个疗程。

秘方:花双川芎泡脚减肥秘方。

配方:花双川芎配方:杏花40克，桃花40克，川芎40克。

做法:将药物加适量水，浸泡20分钟，煎数次，将药液和1500ml开水放入盆中，趁热熏洗面部，待温度适宜时再浸泡洗脚。
每天一次40分钟。

中医泡脚减肥的原理；

中药足浴主要是利用药物通过足底反射区到达内脏，具有促进气血循环、改善毛细血管通畅、疏通经络的作用。
双脚在药物的作用下，可以改善全身的血液循环，促进内分泌腺分泌各种激素。
调节体内脂肪、蛋白质、糖、水、盐的代谢平衡，从而改善人体的新陈代谢，减少脂肪的堆积，排出堆积的老废物。
这样不仅能减肥，还能消除失眠、头痛、身体不适等症状。

专家意见:

　　中药泡脚减肥法十分省力，虽然减肥的效果相对缓慢，但是泡脚减肥可以在看电视、读报纸的过程中完成，对于懒美眉可以说是求之不得。

如果持之以恒，你会欣喜的发现变苗条的同时更加容光焕发了。