治疗失眠的泡脚药方

泡脚药方 1、生姜泡脚：

对于脚冷，用一片姜(一片和枣一样大的姜)。

用刀压平，用纱布包一份红花，水煮开，加一勺盐泡脚。

2、红花泡脚:血瘀，药店买一两红花分成10份，取一份用纱布包好放入水中烧。

打开它，然后加入一勺盐。方法是先熏蒸双脚，再浸泡，以治腰疼。
(泡脚的水一定要泡满脚踝骨)

3、醋泡脚，

在足浴水中放一两勺醋，可以治愈开裂的脚跟，软化脚跟骨刺。
小苏打加盐泡脚可以稳定血压。先放一勺盐把水烧开，再放小苏打。如果你血压低，就少放一点，多放一点。
重度高血压，加芥末泡沫。
(芥末泡沫和小苏打主要降低血压)

4.艾叶泡脚:药店买一两艾叶，分成五份。将五分之一的艾叶用纱布包好，放入锅中加水煮沸。先熏脚，再泡脚。水温40到50度的时候，把脚放在水里泡脚。是可以治疗的。

呼吸系统疾病祛风寒。
用红花、艾叶泡脚，可以治脚冷、腰酸。

5、花椒水泡脚，可防脚臭、脚汗、脚气、抓一把花椒用沙布包好放到锅里用水烧开后，双脚先熏等水温能下脚的时候就开始泡脚。