一般而言,风热感冒会让人感觉喉咙不舒服。
这时应该多休息多喝水,尽量在饮食上注意清淡。
而且,还可以适当吃一些滋阴清热的饮品。
另外,还要注意其他的生活事项。
下面为大家介绍一些有效的缓解喉咙痛的方法。
喉咙痛的饮食调理1、滋阴清热饮每次用天冬12克、麦冬12克、桔梗9克、山豆根6克、岗梅30克、甘草6克、水煎服,每天1剂。
有滋阴清热、解毒利咽之功效。
适用于治疗咽喉肿痛、急性咽喉炎和扁桃体炎等。
2、罗汉果利梅煎用雪梨1个或雪梨干30克、罗汉果半个、岗梅20克,水煎服或代茶水饮,每天1剂。
有滋阴清热、解毒的功效。
可治疗急慢性咽炎。
3、银耳沙参鸡蛋饮每次用银耳10克、北沙参10克、水煎取汁,然后打入鸡蛋1~2个,蛋熟后加适量冰糖服用。
有养阴清热、润肺等功效。
适用于治疗阴虚肺燥引起咽干喉痛、口渴等症。
4、沙参玉竹麦冬煎每次用沙参15克、玉竹10克、麦冬10克、天花粉3克、地骨皮6克、水前服,每天1剂。
对恢复声带疲劳,防治嘎哑有很好效果;对病后咳嗽,阴虚发热不退等也有效。
5、乌梅饮每个乌梅5枚,粉碎,把一杯开水适量,浸泡15分钟,去渣,慢慢咽,一天一次。
以敛阴。
适用于慢性咽痛、声音嘶哑的治疗。
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