阿胶可以长期服用吗?百度百科

阿胶能长期服用吗1 　　阿胶，补血滋阴，润燥，止血。

用于血虚，面色萎黄，头晕，心悸，心烦，失眠，肺燥咳嗽。
驴皮。
辅料为黄酒、冰糖、大豆油。
本品为长方形、正方形或丁形。

始于秦汉时期的阿胶，是传统的顶级滋补品和补血佳品。它是以驴皮为主要原料，配以阿井水(阿井水中熬制的胶是驴皮胶和驴胶)制成的。
阿胶起源于山东省古东阿县(今阳谷县阿城镇古阿井)。最好的是琥珀色，透明无味。
又名驴皮胶。

事实上，阿胶具有强大的美容、祛斑和抗衰老功效。
中国古代四大美女之一的杨贵妃，皮肤凝固，皮肤白嫩光滑，脸上无斑，与常年服用阿胶有关。

中医认为，阿胶性味甘、平，有滋阴、补血、安胎的功效。
据研究，阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等。，能改善血钙平衡，促进红细胞生成。
此外，阿胶还能升高高血压，预防失血性休克，在动物实验中对进行性肌营养不良有很好的预防作用。

阿胶是一种滋补品，有一定的药性。这个时候应该会用很久。

　　可以根据自己的身体状况酌量使用，但是要注意不要过多，长时间的也会有依赖性或者产生一定的副作用。