麦冬泡水喝有哪些好处

麦冬泡水喝有以下好处 　　麦冬泡水喝的功效有哪些?麦冬又叫麦门冬，它味甘、微苦，性微寒，人心、肺、胃经。

很多懂得养生的朋友经常用水杯冲泡一些麦冬喝。
那么，麦冬泡水有什么效果呢？

麦冬能滋阴润燥，生津止渴，清心除烦，延年益寿。
比如根据神农本草，麦门洞花很长时间变得轻盈，永不衰老，永不饥饿；《本草纲目》认为，麦门冬长期轻体，视力好。
麦冬还能促进胰岛细胞功能的恢复，增加肝糖原，降低血糖。
由于麦冬还具有养心的作用，对患有心脏病的糖尿病患者也有好处。

经常喝麦冬水，可以强身健体，预防疾病，延年益寿。
麦门冬片只要放入水中三至五克，即可养肺润燥，清热除烦，滋阴生津，润肺清心。
但需要注意的是，脾胃虚寒、胃中痰湿、风寒感冒者不宜使用。

如果觉得麻烦，又不喜欢麦冬泡水，可以试试雪梨膏，也能润肺润燥，特别适合干咳、久咳的人。

想试试麦冬泡水，怎么冲泡？

1.麦冬、天冬、知母、川贝、百部各9克，沙参12克。
用水冲服，每日1剂。
本方适用于阴虚干咳的急慢性支气管炎。

2.用芦根30克，麦冬15克，知母12克。【/br/】先用小火煎30分钟，滤出煎液，滤渣加水500毫升，大火烧开后，再用小火煎20分钟，去渣取汁，两次煎液合并，每日一剂。
用于糖尿病患者口渴、咽干、烦渴、烦躁或低热、舌红、脉细。

3.用麦冬、人参各10g，五味子6g，水煎，每日两次。
对多汗、虚脱、心悸、低血压、多汗、口渴、疲倦、乏力有很好的效果。
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4、麦冬、黄芪各9克，党参、玉竹、黄精各10克。
用水冲服，每日1剂。
对胃阴不足者有很好的效果。

麦冬除了泡水，还可以应用于食疗和药膳:

麦冬竹叶粥:

【原料】麦冬30g，炙甘草10g，竹叶15g，粳米100g，红枣6枚。

【做法】将麦冬、炙甘草、竹叶加水煎煮取汁，加入糯米、红枣煮成粥。
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【功能】具有清热解暑、益气和胃的功效，适用于暑热口渴、气短乏力、食欲不振等症。

麦冬茉莉花茶:

【做法】将4朵茉莉花、1g麦冬、2g山楂、2g绿茶混合，用开水浸泡20分钟。

　　【功能】润肺美肤，养颜去斑。