有什么办法减轻法令纹

怎样减轻法令纹 解决法令纹

表情练习让面部肌肉变得结实

做面部运动可以提高面部肌肉的弹性。
防止法令纹的出现，原因就像去健身房锻炼可以让身体变得紧致有曲线，而面部表情锻炼就是锻炼面部肌肉普拉提。
与法令纹相关的三块肌肉是分布在脸颊和嘴巴周围的上唇拳击肌、颧骨肌和笑肌。
如果你想锻炼，就分部位进行。

锻炼颧骨肌肉A

1.用食指压颧骨最高点，发字母O声音，可以锻炼颧骨肌肉。

2.还是用同样的动作，改成朗读Wow声音，脸就像笑的时候，可以明显感觉到脸的坚定。
这两个步骤各做30次。

锻炼颧骨肌肉B

1.中指按在人的中间部位，食指和无名指按在法令上，发出字母O声音。

2.保持同样的手部动作，改变字母E音，尽量把嘴向两边张开，但下巴不要太用力。
这两个步骤各做10次。

锻炼上唇拳击肌肉

1.人向下伸展，把食指放在鼻子两侧，嘴里露出字母O形状，鼻子到嘴角的法令纹会On感受一下。

2.口腔保养O话说，双手握住法令纹底部，肌肉会有向下延伸的感觉，这样可以改善从嘴角到下巴的法令纹。

锻炼笑肌

1.发送信件E声，嘴角向两边张开。
这个时候上唇要盖住上排牙齿，一直做笑表情，嘴角向两边拉伸时，笑的肌肉可以得到锻炼。

　　2.维持字母;E;的动作，再将下巴往前突出，由下往上微微抬起，这样能改善嘴角到下巴的纹路。