类风湿性关节炎多吃什么好

类风湿性关节炎吃什么好 　类风湿性关节炎又称类风湿(RA)，是一种病因尚未明了，以关节滑膜炎为特征的慢性全身性自身免疫病。

滑膜炎长期反复发作，可导致关节内软骨和骨的破坏，关节功能障碍，甚至残疾。
血管炎累及全身所有器官，所以这种病也叫类风湿。
主要临床表现为慢性、对称性、滑膜关节炎和关节外病变。
类风湿性关节炎是很多患者生活和工作中最大的困扰之一。治疗类风湿性关节炎已成为人们最迫切的愿望。
专家提醒患者，类风湿性关节炎的治疗很重要，也很迫切，但也要注意饮食。
那么，风湿性关节炎饮食吃什么好呢？

药膳同源是中医治疗疾病的特色之一。类风湿性关节炎患者应根据疾病的阴阳、虚实、寒热给予不同的饮食治疗。
不足可以补，现实可以减，冷的是热的，热的是冷的，暖的是清的，冷的是暖的。
寒性关节痛者，宜用胡椒、干姜等温性之品，但忌寒凉；燥湿者宜用薏仁、黑豆等燥湿之品；风痹患者宜用葱、姜等辛温之品；关节痛的人一般都是湿热与邪气交织，药膳要求清中益气，不能吃辛辣之品。

其次，类风湿性关节炎患者常采取蒸、炖、煮、煲汤、泡酒、浸泡等方法。在他们的饮食中，这样做出来的食物不仅美味可口，而且保持了它的药性，烹饪时首选色拉油、玉米油、橄榄油、葵花籽油和鱼油。
一般不采用煎、烤、煮、爆等烹饪方法。

再次，类风湿性关节炎患者常患慢性病，体质虚弱，饮食要合理适度。
所以吃饭的时候不要暴饮暴食或者饿肚子。守时适度。【/br/】饮食要遵循少餐多餐的原则，少吃**类食物，高蛋白、中脂肪、低糖、高维生素、中热量、低盐，多味可口易消化的食物。
而饮食中碳水化合物、蛋白质和脂肪的适当比例是3:2:1。

此外，类风湿性关节炎患者的日常饮食应可口、开胃、素食，如萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带、黑木耳、干果、草莓、乌梅、香蕉，以及含水杨酸的西红柿、橘子、黄瓜等。选择富含维生素E、C、A、b的蔬菜和水果
患者也可以在饭后吃苹果、葡萄等水果，或者喝一些不含任何添加剂的果汁等天然饮料。

　　类风湿性关节炎饮食吃什么好?　治疗类风湿性关节炎配合饮食调理可以增加疗效，也可以弥补药物治疗的不足和抑制药物的毒副反应，对该病的治疗与康复十分有益。

但是类风湿性关节炎病程迁延，恢复缓慢，患者必须长期服药治疗，如选择肌肉注射欧宁(注射用胸腺五肽)的类风湿性关节炎患者用前需要加灭菌注射用水1ml溶解;或溶于250ml0.9%氯化钠注射液静脉慢速单独滴注。

一次1支，一日1~2次，15~30日为一个疗程，或遵医嘱。