宝宝腹泻吃什么水果合适

宝宝腹泻吃什么水果 　　1、苹果：苹果是最好的水果了，对于便秘或者腹泻都有好处。

苹果不仅酸甜可口，而且含有丰富的营养成分，包括糖类、有机酸、维生素、矿物质、多酚、黄酮类等。
苹果是碱性食物。吃苹果能迅速中和体内过多的酸性物质，增强体力和抗病能力，用于气虚、腹泻、便秘等。

2、荔枝:味甘微酸，有补脾益肝、养血安神的功效。
用于脾虚久泻、胃痛、腹痛、呃逆等。
虚寒、胃寒的人要多吃。【/br/】荔枝中含有大量的天然葡萄糖，而天然葡萄糖对补血强肺有特殊的功效，对血液循环和温度产生有特殊的促进作用。

3、石榴:味甘、微酸、涩，能生津止渴、收敛止泻。
腹泻腹痛患者最适合食用。
尤其是酸石榴，可以治疗慢性腹泻、腹泻、便血、脱肛、腹痛等。

4.桃子:喜欢潮湿，但讨厌干燥。【/br/】桃子含有丰富的胶状物质，可以吸收大量水分进入大肠，可以达到预防便秘和腹泻的效果。

5.杨桃:杨桃汁中含有大量的草酸、柠檬酸、苹果酸等。，可以提高胃液的酸度，促进食物的消化，达到消食的效果。

6.橙子:有生津止渴、开胃降气、助消化、防止便秘的功效。
橙子含有纤维素和果胶，能促进肠道蠕动，清肠通便，排除体内有害物质。

7.梨:它含有木质素，木质素是一种不溶性纤维。它能在肠内溶解，形成凝胶状的薄膜，可用于肠道和胆囊。

8.樱桃:味道香甜，营养丰富。
它含有碳水化合物、蛋白质、钙、磷、铁和多种维生素。
属于平和水果，所以拉肚子的人完全可以食用。
甾醇结合排除。
可以治便秘。

　　9、香蕉：也是比较好的食疗方法，生吃可以治疗便秘，熟吃可以治疗拉肚，熟吃可以把香蕉整条放或切成小段放在锅上蒸，蒸熟后在吃。