美容养颜汤胶原蛋白

美容养颜汤 　　【美容养颜汤】

[基本原材料]

红枣5个，苹果1个，鸡蛋1个，醪糟1杯。

[制造方法]

1.红枣洗净，用温水泡软，切开去核。
把苹果洗干净，切成小方块。

2.将去核的红枣和苹果丁放入砂锅中，加水煮沸15分钟。

3.鸡蛋打散成蛋液，均匀倒入锅中，煮成蛋花。

4.蛋液凝固后，倒入酒中，搅拌均匀。

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首先，准备好100克的椰果果肉、180毫升的椰汁、800克的老母鸡、党参、沙参各1根、4片姜、适量的盐。

其次，将毛母鸡清洗干净切块，沸水灼烫，去除血沫之后捞出来。

把椰果果肉切成小块，沙参、党参都用清水清洗干净留作备用。

最后，将椰汁、椰果肉、鸡肉、沙参、党参还有姜片一起放入沙堡中，然后加入适量的清水用大火煮，等水煮开之后就可以改换成用小火煮两个半钟头。

煮好之后就可以加入适量的盐调味食用。