[使用束腹带的时机]
原则上可以在分娩后使用。一方面,缓解疼痛的肌肉对产妇起床、上厕所或吃饭会更有力。
起床洗漱后可以使用塑身衣,但是要记住,晚上睡觉前,一定要把塑身衣脱下来。不能整天用,但是对身体的循环不好。另一方面也容易对容易出汗的皮肤造成不适和瘙痒,睡眠时姿势的改变也会造成束腹带的移位,而不是达到使用的目的和效果。
束腹带的使用时间因人而异。
如果是皮肤过敏的妈妈,除了勤换束腹,加强清洁,在已经湿热的情况下尽量换上新的束腹,躺下睡觉的时候脱下来,这些都是需要注意的。
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【多管齐下完全可以瘦身成功】
有些产妇很想通过束腰来帮助自己减肥,但是形成的脂肪组织只能通过饮食、运动、针灸来帮助。虽然使用襁褓可以帮助避免过多的食物消耗,但恐怕已经形成的脂肪组织并不能被襁褓消除。
另外,产妇也很容易水肿,所以避免进食过咸与重口味的食物,与适时加强补气的中药,帮助水肿的消退,对于改善体型是有帮助的。
基本上使用束腹带对于产妇有正面效益,但一定要记住使用的方法与使用的时机,才不会适得其反,反造成身体不适的状况。
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