木瓜含有丰富的维生素A和维生素C,对人体有很多好处。它被称为易果网它太有名了,以至于它的功效被神奇地传播开来,比如丰胸、瘦身、美容、抗癌。【/br/】今天整理了一些木瓜滋补养颜汤的资料,分享给大家。
木瓜炖牛排
材料:木瓜1个、牛排200克、蒜粉、胡椒粉少许、蚝油、高汤、米酒。
做法:将牛排用盐、玉米粉、鸡蛋腌制4小时,然后将牛排切成条状。
木瓜切条,先用小火上油。
用蒜末和胡椒粉爆香油锅,然后将牛排放入锅中,然后加入蚝油、高汤和少许米酒。
最后用过多的白粉勾芡,然后加入木瓜翻炒。
功效:木瓜炖牛排结合蛋白质和维生素。
牛肉性温,和水果一起吃最好避免燥热之气。
牛肉富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素A等。,而木瓜含有丰富的维生素c,一起食用可以使营养均衡。
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木瓜汤
新鲜成熟的木瓜、鲜牛奶各适量。
将木瓜切细加水适量与砂糖一同煮至木瓜烂熟,再将鲜牛奶兑入煮沸即可服用。
此方有美容护肤、乌发之功效,常饮可使皮肤光洁、柔嫩、细腻、皱纹减少、面色红润。
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