金匮肾气丸好不好

冬天吃金贵肾气丸好吗 　　冬天手脚冰冷是未梢循环不佳造成口服金匮肾气丸可以的。

此外，冬季手脚冰凉多是体内血气循环受阻所致。冬天天气寒冷，人体血管收缩，血液无法供应到身体外围部位，也就是常说的血气不足。【/br/】改善血液循环，可以用醋泡脚，可以加快人体血液循环，改善长期不动或疲劳造成的身体各部位缺氧，增强新陈代谢，改善手脚冰冷。

中医称此为肾阳虚性能，健康公式是人参补气，羊肉补形也就是说，阳虚多吃羊肉可以补血。
非常适合怕冷、偏瘦、偏老的人冬季进补。
女性冬季多吃可以改善手脚冰凉。

羊肉

营养:羊肉富含优质蛋白质、钙、铁、维生素B1、维生素B2等营养物质，在冬季可以补充足够的热量和维生素，达到热身效果。

食物搭配:人参羊肉汤、羊肉核桃汤、海参羊肉汤、冬虫夏草炖羊肉可以提高羊肉的暖身效果，核桃仁的加入也可以去除膻味。
但羊肉不宜与南瓜同食，否则可能引起黄疸或脚气病。

温馨提示:中医认为羊肉能补益血虚，还有人参补气，羊肉补形适合怕冷、偏瘦、年老的人冬季进补。但有发热、眼疾、腹泻、体内积热的人不宜食用，以免加重病情。

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韭菜

营养:韭菜是补中强药，有健胃、提神、温补的作用。
每100克可食部分含有蛋白质2&mdash&mdash2.8g，胖O.2&mdash&mdashO.5g，碳水化合物2.4&mdash&mdash6克，以及大量的胡萝卜素、维生素B2等。，这确保了它的热身效果。
韭菜中还含有挥发性的硫化丙烯，辛辣，能刺激食欲。

食物搭配:烹饪韭菜很简单。用韭菜煮虾、蛋、猪肝、羊肾，可增强其功效。
粥里放点韭菜也不错。
注意，根据《食疗本草》记载，韭菜不宜与蜂蜜同食，否则可能引起腹泻。

　　温馨提示：中医认为，韭菜为温暖腹脏的食品，适于寒性怕冷、肾阳虚弱者;妇女月经迟来及产后腹部虚寒者，可以适当补充;不过，有扁桃腺炎、鼻蓄脓和中耳炎的人不应吃韭菜。