备孕期间不能吃什么海鲜

备孕期间不能吃什么 　　怀孕妈妈饮食很有讲究，备孕期间的饮食一样有讲究!

下面是一些孕期少吃的食物。要生孩子的妈妈们要管好自己的嘴巴！

高糖食物

怀孕期间，准妈妈要特别注意，尽量避免吃含糖量高的食物，以免造成糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者。
怀孕后，如果孕妇保持吃高糖食物的习惯，就会导致妊娠期糖尿病。
妊娠期糖尿病不仅会危害孕妇的健康，还会严重影响体内胎儿的健康发育和生长。严重者可能导致早产、流产或死产。

腌制食品

腌制食品中含有大量亚硝酸盐、苯丙芘等。，对健康危害很大。
特别是一些过敏体质的孕妇，更要避免食用这类食物，以免对胎儿产生不可逆的影响。
而且，经过研究发现，怀孕期间吃这些腌制食品，还会导致流产、早产，甚至胎儿畸形。

罐头食品

　　罐头食品在生产过程中通常都会加入大量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。

这些添加剂虽然对人体没有什么影响，但如果孕妇经常食用的话，对健康非常的不利。

而且罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏，经常食用会影响胎儿对营养的吸收。

因此罐头食品同样是女性在备孕期间需要忌口的。