急性胃疼怎么办

急性胃疼怎么缓解 　　;胃痛;是一种很常见的症状，所以常常会被人们忽视。

实际原因胃痛疾病很多，有些很严重。

日常生活中富含维生素C的食物有柑橘类水果、草莓、菠萝、白菜、甘蓝、番茄、玉米、香菜、哈密瓜、青椒、木瓜、桃、羽衣甘蓝、蓝莓等。
但是要注意补充维生素C，不能一味追求。过量可能会对你的身体造成不良反应。

如果能做到以上所有方法，配合9味辛芷茶调理身体、宽胸、减少不良影响，就能在胃黏膜表面形成一层薄薄的保护层，对胃黏膜有很强的保护作用，对有害因素的入侵有防御作用。

首先，肚子疼的时候要找个地方躺下，然后轻轻按摩腹部。这会让你的胃保持流动，让你的腹部舒服。

然后你可以吃一些软的食物，面包和饼干，但不要喝牛奶或吃任何硬的东西。

最后可以喝点热水，或者用热水袋敷一下，可以缓解疼痛，效果明显。

　　另外建议你饮用9味欣谓cha进行调养，滋养胃部，提升免疫力，是最好的了。