新鲜芦荟怎么吃治胃病

新鲜芦荟怎么吃 　　芦荟是可以吃的。

也有很多方法。用多种主辅料制作菜肴时，要突出主料，以芦荟叶肉为辅料。日本芦荟专家推荐日本芦荟的日常食用量，因人而异，差别很大。标准量一般是日叶15g，干叶或粉不是0.6g，从成分上来说最高是标准量的10倍。便秘患者每天的消耗量为标准量。
食用芦荟时，应选择其叶肉部分。在去掉芦荟皮的同时，也要去掉芦荟的苦味。叶子的叶肉部分燃烧几分钟，即除去表面与叶肉交界处的药味，即可食用。叶子的叶肉黏黏的，含淀粉，可以用细刀把原料切成丝、片、条。

花生

要点:

香脆，清热，营养丰富(花生中的蛋白质易水解，易被人体吸收)。

主要材料:

500克生花生。

辅助材料:

芦荟、甜椒片、香菜。

材料调整:

盐

方法:

①将发霉发芽的花生捞出，洗净，放入清水中用小火煨至齿咬，香嫩，碾碎，加入

调好盐的味道，倒入花生汁，装盘。

②取出芦荟叶肉20g，煮沸后取出，切成丁，铺在花生上。

③红甜椒切成菱形片形成叶子，菱形尖对准圆心，周围放香菜叶。

冷芦荟

要点:

这是一款清爽可口的凉拌，也可以在你食欲不振或者夏天食欲不振的时候搭配正餐食用。

主要材料:

新鲜芦荟叶3cm。海蜇皮20g

辅助材料:

黄瓜3厘米

材料调整:

芝麻、醋、酱油、盐

　　作法：1.将芦荟叶用开水烫过，切成可看到果冻的圆形;用水将海蜇皮的盐分去除，黄瓜切成丝。

再将上述材料摆放盘中，淋上调有麻油的醋，即可食用。