脚扭伤用盐水泡脚有什么好处

用盐水泡脚有什么好处 　　盐水泡脚有什么好处

一、治疗脚气

用盐水泡脚可以治脚气，因为盐有很好的抗病毒和杀菌作用。将盐放入热水中，利用水的热量，皮肤可以更好地吸收盐水的抗病毒和杀菌成分，可以实现盐水泡脚的效果。

第二，洗脚。

因为盐的消毒杀菌作用，盐水的清洁能力很强，所以你可以用盐水泡脚来洗脚。

第三，去角质

因为盐可以去角质，所以可以利用热水的热量，通过热水泡脚来增强去角质的效果。

第四，补肾抗衰老

因为我们人的脚离心脏最远，供血很少，用盐水泡脚可以使盐水的有效成分进入肾脏和心脏，促进血液循环，达到了补肾抗衰老的功效。

第五，治疗感冒

用盐水泡脚可以促进血液循环，祛除脚寒，从而治疗感冒。

第六，帮助睡眠，抗衰老

经常用盐水洗脚，配合涌泉等穴位，可以促进局部血液循环，帮助睡眠和抗衰老，治疗感冒，甚至可以增强记忆力，使头脑感到放松。

　　盐水洗脚的方法是，一般在半盆热水中加半调羹盐，水温可稍高一些。

但脚部如有伤口，盐水洗脚应暂缓进行。