猕猴桃的作用与功效有哪些

猕猴桃功效与作用有什么好处 　　猕猴桃的功效与作用有哪些?营养学家介绍猕猴桃是一种营养价值丰富的水果，含有丰富的维生素C、钾、钙、以及胡萝卜素等丰富的维生素，具有清理肠胃、抗衰老、调节血液循环，预防心脑血管疾病等功能。

猕猴桃叫因为它的多重功能和作用。水果之王。

猕猴桃，酸甜但性寒，有解热、止渴、健胃的作用，能解渴，治疗发热、黄疸、呕吐、腹泻、关节痛等疾病，还具有抗衰老的作用。

唐代医学家陈藏琦介绍猕猴桃的功效为调整中气下气，保持关节健康，头发长期白等等。
据现代医学研究分析，猕猴桃含有丰富的氨基酸，包括12种蛋白酶、维生素B1、维生素C、胡萝卜素、钙、磷、铁、镁等成分。它的维生素C含量是同等柑橘的五到六倍。
近年来有报道称猕猴桃可以阻断致癌物&mdash&mdash&mdash亚硝胺合成的活性成分阻断率达98%，可抑制癌细胞。
所以，猕猴桃是滋补强身的上等水果。

另外，它的枝、叶、根、藤都是很好的中药材。
治疗食欲不振、消化不良，可用猕猴桃干60~100克，水煎服，每日早晚各服一半。【/br/】患尿路结石的人，每天要吃六到十个猕猴桃，分两到三次服用。
高热、烦渴、腹胀者，每次服用二三颗猕猴桃，每日三四次。
经常吃猕猴桃还可以对偏瘫、肌肉麻木起到辅助治疗作用。
同时猕猴桃比较滑。便秘者可多吃，脾胃虚寒者忌食。

猕猴桃不仅可用于治疗内科、外科和妇科疾病，还可用于保健和抗衰老。

1.美容养颜:猕猴桃富含维生素C，具有抗氧化功能，对消除人体皱纹、细纹有积极作用。
此外，猕猴桃含有丰富的维生素和膳食纤维，但脂肪含量较低，对减肥、健美、美容有一定作用。

2.排毒清肠:猕猴桃还含有丰富的膳食纤维。这些膳食纤维不仅具有降低胆固醇、促进心脏健康的作用，还能帮助消化、排出毒素、预防便秘，有效清除和预防体内积累的有害代谢产物。

　　3、预防抑郁症：科学家通过研究发现,猕猴桃能有效调节细胞内的激素和神经传导效应，能够有效的帮助忧郁症患者稳定情绪、镇静心情。