吃什么食物去老年斑？老年斑怎么形成的？

吃什么食物去老年斑？老年斑怎么形成的？ 病情分析：斑主要还是因火郁孙络血分或肺经风热所致，与您内分泌失调失调还是有关系的。

指导意见：治疗可以试试下面几个偏方：1.杏仁5钱研成细粉，用鸡蛋清调匀，每晚睡前涂面部，次日清晨用温水洗去，一日一次。

2.冬瓜汁白醋等量，调匀涂面部，一日2-3次，涂后过10分钟洗去。

3.鲜西红柿汁蜂蜜，按5：1混合，涂面部，过10分钟后洗净，连用10-15日，能使黑色素分解，皮肤变白红润。

###病情分析:老年斑老年斑，全称为老年性色素斑，医学上又被称为脂溢性角化。

是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块。

意见建议:进入老年以后，细胞代谢机能减退，体内脂肪容易发生氧化，产生老年色素。

这种色素不能排出体外，于是沉积在细胞体上，从而形成老年斑。

体内新陈代谢开始走下坡路，细胞功能的老年斑（图5）衰退在逐年加速，血液循环也趋向缓慢，加上老年人在饮食结构上的变化和动、植物脂肪摄入量的比例失调等原因。

多吃植物油、谷类、豆料、深绿色植物以及肝、蛋和乳制品等动物性食物。

###长老年斑建议积极服用中草药来改善您的皮肤,试试四物汤：材料：当归,川芎,白芍,熟地黄.作法：这份药材可连续煮两次,第一次将材料加三碗水煎煮成一碗即熄火,滤渣取汤汁取用；第二次将上次煮过的材料加两碗半水煎煮成半碗时,滤渣取汤汁饮用.所有汤方中的碗