喝秋葵花泡水有何功效

秋葵花泡水喝的功效有哪些？ 黄秋葵花茶含有丰富的果胶（多糖类，计为碳水化合物中）、膳食纤维，其果胶的粘稠状态是植物界非常少见的，膳食纤维的占比及其中可溶性膳食纤维占比均是植物中非常的。

是可以泡水喝的。

###健康指导：秋葵富含果胶、乳糖，有护肠胃、促消化和抗疲劳的作用，另外它含有较多的微量元素如硒、锌，常食也有一定的抗氧化、防癌的作用。

较多的维C也使它能健肤美容。

所以它适合一些胃炎、癌症、糖尿病者，肾虚、胃溃疡、贫血和消化不良的人群食用，干秋葵可以拿来炖汤，其实是最好的食用方法。

###黄秋葵花茶的食用方法1.泡黄秋葵花茶直饮方法：取干花3－5朵开水泡之，或按广东人习惯加多量，以功夫茶方式多次泡发。

黄秋葵花的功效与作用：养颜、抗疲劳、健胃、纤体、除口臭、营养性排毒。

黄秋葵花茶的食用方法2.口腔含泡发黄秋葵花方法：将开水泡发后的花含在口中靠近口舌生疮处，几分钟后换一朵黄秋葵花，反复之。

黄秋葵花的功效与作用：消炎、止痛、熄火、愈疮。

黄秋葵花茶的食用方法3.黄秋葵花泡发稠汁涂皮肤方法：将开水（不要太多水）泡发后的多朵花用滤袋捏压，过滤下粘稠之汁，涂抹脸、手或肩等需要保养的皮肤，轻轻揉捏一两分钟，然后再洗净擦干（如不觉得不舒服，免本步骤更佳）。

黄秋葵花的功效与作用：嫩肤、防晒、疗烫伤。

黄秋葵花茶的食用方法4.黄秋葵花泡茶水洗脸方法：用开水泡发5－10朵干花（可泡两到三次），有条件可用50目或以上过滤袋过滤之，待水温合适后洗脸。

黄秋葵花的功效与作用：嫩白并滋润肌肤并可防晒。

###胃病是胃黏膜受损引起的，最主要的是修复粘膜层，才能恢复肠胃蠕动，益生菌（九朱）可以修复粘膜层，保护胃肠壁，抗炎活化细胞恢复肠胃正常蠕动，改善体内微生态环境平衡###健康指导：可以一起泡水喝，不会中毒的，桑叶具有清热解毒平肝熄风，清肝明目，可以减肥，降血脂，去火解毒，葵花具有请湿热，清肝明目，可以除湿，减肥。

###可以泡水喝的。

用开水泡即可,不用煮。

另外,秋葵性寒,对脾胃虚寒、长期大便不成型的人不宜长喝。