黄秋葵花的功效与作用黄秋葵花作为一种药食两用的花种，黄秋葵花富含丰富的营养，黄秋葵花富含丰富的维生素A与胡萝卜素、叶黄素有益于视网膜健康、维护视力，黄秋葵花是青少年以上人群防止近视改善视力的好

健康指导：秋葵富含果胶、乳糖，有护肠胃、促消化和抗疲劳的作用，另外它含有较多的微量元素如硒、锌，常食也有一定的抗氧化、防癌的作用。较多的维C也使它能健肤美容。所以它适合一些胃炎、癌症、糖尿病者

黄秋葵花茶含有丰富的果胶（多糖类，计为碳水化合物中）、膳食纤维，其果胶的粘稠状态是植物界非常少见的，膳食纤维的占比及其中可溶性膳食纤维占比均是植物中非常的。是可以泡水喝的。###健康指

秋葵虽好但请不要神话它，秋葵这东西，因为自身所带的怪味道，可能有些人不太喜欢，但秋葵是秋天最应景的果实，具有很丰富的营养价值有句话叫“有咩食咩，有秋葵食秋葵”随着人们对