车厘子的营养价值高吗

车厘子的营养价值高吗？ 车厘子就是cherry（樱桃）的音译，产于美国、智利等地。

很好吃，但是火大。一次只能吃五六个樱桃。樱桃是水果中的钻石。不仅好吃，经常吃还能防癌，特别适合那些因为工作压力而神经衰弱的人。
鲜甜樱桃的起源可以追溯到石器时代的小亚细亚。
它们分布在整个史前欧洲大陆，在1**2年内被早期的**船只带到美洲。
美国西北部的樱桃生产始于1847年。主要品种有宾、兰波特、雷尼尔，占美国西北地区樱桃产量的90%以上。
经常吃樱桃可以补充人体对铁的需求，促进血红蛋白的再生，不仅可以防治缺铁性贫血，还可以强身健体，健脑益智。【/br/】樱桃营养丰富，具有调中益气、健脾和胃、祛风除湿、使人色美智力佳的功效。对食欲不振、消化不良、风湿和身体疼痛等有好处。
经常食用樱桃等美容，可以使皮肤红润白皙，去除皱纹和斑点。
适用人群适合普通人吃。
适用量每次5个(30g左右)。
健康红绿灯樱桃含有大量的铁，还有一定量的氰。吃多了会引起铁中毒或氢氧化物中毒。【/br/】甘蔗汁可清热解毒轻度不适。
樱桃性温，有发热、性病、虚热咳嗽者忌食。
其他话题樱桃的营养价值，别名樱桃、韩桃、陶晶等。，是市面上最早的树果，被誉为百果第一枝。
据说黄鹂非常喜欢啄这种果子，所以叫樱桃。
它的果实虽小如珍珠，但色泽光洁，精致如玛瑙宝石。味道甘甜微酸，可鲜食、腌制或作为其他菜肴和食物的点缀，因此很受欢迎。【/br/】功效樱桃含铁量特别高，在各种水果中排名第一。
经常吃樱桃可以补充身体对铁的需求，

车厘子其实就是我们平常叫的樱桃，其主要产于美国、加拿大和智力等国家。

车厘子的品种非常丰富且营养价值很高，同时还有很高的药用价值。