西芹腰果的做法大全西芹腰果有什么功效？

西芹腰果的做法大全西芹腰果有什么功效？ 腰果炒西芹腰果50克、芹菜200克、油100克、盐、味精、白糖1、腰果用油炸透，捞出备用。

2、芹菜切成小段。

3、锅内油烧熟，放入芹菜炒几下，加进盐，味精，白糖。

4、烧熟后加腰果炒匀即可。

###西芹腰果做法简单，营养丰富，有利尿消肿，养血补虚等功效。

食材主要食材：腰果50克。

其他食材：西芹100克；盐1克；橄榄油5克。