提子皮可以起到抗过敏,抗衰老,预防心脑血管疾病的作用。
并且提子皮还具有抗癌,保护心血管等的功能。
不仅如此而且提了的营养丰富,所以营养价值也就很高。
一般人群都是要可以吃提子的。
提子的营养价值:1、提子中的糖主要是葡萄糖,能很快的被人体吸收。
当人体出现低血糖时,若及时饮用葡萄汁,可很快使症状缓解;2、法国科学家研究发现,提子能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,并且能降低人体血清胆固醇水平,降低血小板的凝聚力,对预防心脑血管病有一定作用;3、提子中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂,可抗衰老,并可清除体内自由基;4、提子中含有一种叫白藜芦醇的化合物质,它的含量比较高,可以有效的防止正常细胞的癌变,并且能够抑制已恶变细胞的扩散,因此提子具有较强的防癌抗癌功能。
提子的功效与作用还有很多,常吃提子还可以降低胃酸,对胃炎、肠炎及呕吐等症状也非常好的食疗效果。
葡萄汁可以帮助器官植手术患者减少排异反应,促进早日康复。
注:在提子里含有着丰富的葡萄糖,所以对于有糖尿病的患者慎用,脾胃虚寒的人也不要多吃,否则会产生不良的影响。
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