什么人不适合吃维生素c?要注意什么?

什么人不适合吃维生素c?要注意什么?,第1张

什么人不适合吃维生素c?要注意什么? 今年在佛罗里达州召开的国际肿瘤学术会议上,剂量超过正常人3倍或更多。

他们主张,年龄在71~93岁之间。

但英国中风协会不同意以上实验的结论,而增加肿瘤细胞生存力,多服维生素C弊多利少最近美国盛行老年人多吃富含维生素C的食品及药物,美国盛行此道的原因,有一资深专家认为,以防治老年人血管性痴呆症、女不等),按每日需要量要求,引起医务界的关注,因此会增加肿瘤细胞对化疗及放射治疗产生的负面作用,可使肿瘤细胞抗氧化作用增强:美国夏威夷州3000多名日本后裔老年人(男,但肿瘤病人大量服维生素C,即解毒作用,抗氧化作用确有有利的一面,结果这些老年人的血管性痴呆症发生率明显降低,大量的维生素C有抗氧化作用,都要吃平衡食物,不论老年人还是中年人,日服大量的维生素C,是以下临床应用的总结。

###慢性腹泻:因为维C会加速小肠蠕动,易出现腹痛、腹泻等症状。

溃疡病:维C属酸性物质,服用后会**胃及十二指肠溃疡病变,加剧疼痛。

尿路结石:维C经肝脏代谢,最终转为草酸,长期大量服用,会促使结石形成。

痛风:维C可升高血液里的尿酸水平,引起痛风发作。

糖尿病:维C不会加重病情,但是会干扰血糖的测定。

###问题分析:你好,是的。

维生素c可以增强人的免疫力,抵抗病毒。

还可以延缓衰老,有利于铁的吸收,纠正贫血等好处,还可以预防癌症等功效。

意见建议:不过不可以长期或者是过量服用维生素c,容易引起女性不孕和坏血症。

另外胃溃疡患者应注意,维C千万别和溃疡药同服。

还有就是维生素c片不可以和鱼类虾类大量同时服用,容易中毒。

###维生素C也有副作用据新华社华盛顿6月17日电(记者吴伟农)美国研究人员最近发现,维生素C并非;有百利而无一害;,在特定情况下它也能诱发生成破坏DNA的物质。

据最新一期出版的美国《科学》周刊报道,美国宾夕法尼亚大学的一个研究小组通过试管实验发现,维生素C能够作为催化剂帮助生成一种;基因毒素;,而这种毒素与DNA即遗传物质脱氧核糖核酸作用后,将会导致DNA发生突变。

研究人员具体介绍这一过程说,维生素C能驱除细胞内有害的自由基,而这些有害自由基是高度活跃的分子,除了能直接损伤DNA外,还能通过转化亚油酸间接地发挥作用。

而亚油酸则是存在于葵花子、葡萄、红花食用油以及人体血浆中主要的多不饱和脂肪酸。

自由基首先将亚油酸转化为另一种叫作脂类氢过氧化物的物质,然后当某种金属离子存在并充当催化剂时,脂类氢过氧化物就会进一步降解成为能破坏DNA的;基因毒素;。

然而在试管实验中,宾大研究人员发现,维生素C能够在没有金属离子存在的情况下替代其作用,而诱发脂类氢过氧化物产生;基因毒素;。

但研究人员同时指出,这与维生素C对人体具有的多种有益功能并不相互排斥。

###1.爱美的女性处于特殊生理周期时,服用维生素C可以帮助铁的吸收,预防贫血;2.压力大、生活无规律的上班族:工作压力、熬夜加班、常吃快餐、经常出差,都需要消耗更多的维生素C。

3.处于生长发育期的青少年因需要增强免疫力,促进骨骼生长。

另外面对应试压力、经常熬夜也需要补充维生素C4.户外工作人员经常奔波于烈日下,维生素C会随着汗液从体内大量流失。

5.空中小姐和机务人员。

为了有效防止机内空气污染,增强自身的免疫力,她们大多在登机前一天就开始服用维生素C,而且已经形成了一种约定俗成的习惯。

这样可以有效地防止时差反应。

6.封闭环境中的工作人员。

封闭环境更以传染病菌,只有免疫力强的人才能安然度过流感期。

欢迎分享,转载请注明来源:优选云

原文地址:https://54852.com/mama/207774.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2022-07-20
下一篇2022-07-20

发表评论

登录后才能评论

评论列表(0条)

    保存