氨糖软骨素加钙片功效

氨糖软骨素加钙有什么作用？ 目前没有证据表明吃钙有什么副作用，因此药品和保健品生产商就用劲打广告，老百姓就盲目乱吃。

实际上除了中老年人和孕妇可以适当补钙之外，多数饮食正常的人，是不需要补钙的。

###第一步;清;氨糖软骨素能促进滑膜合成透明质酸，透明质酸能够清除有害酶类和炎症因子，祛除导致炎症的各类因素，同时促进免疫物质合成，使关节和机体免疫能力提高。

第二步;修;氨糖软骨素不断的修复已被磨损或被侵蚀的关节软骨和周围软组织，同时生成新的关节软骨和滑液，从而恢复关节及周围组织的正常生理功能和运动功能。

第三步;养;氨糖软骨素大量催生和补充关节滑液，从而不断润滑关节软骨表面，减少摩擦，使关节活动自如，同时关节滑液作为关节营养物质载体，可以为关节软骨提供足够的营养。

###氨糖软骨素对突出好但是加钙就不太好了你还是吃氨糖软骨素吧不要加钙的###有氨糖成分可以直接阻断软骨中蛋白酶的酶活性。

一直和降低有损伤细胞作用的超氧化自由基的产生。

补救非甾体消炎药对软骨的损害，阻断软骨破坏。

氨糖产生的透明质酸还具有分子屏障作用。

可有效控制炎症进程，抑制对非特异性因子的炎性反应。

防止疾病进展，改善关节活动，缓解疼痛。

###骨头跟骨头之间需要有连接的部位，俗称软骨。

一般年纪比较大或者长期缺乏锻炼的人，软骨肯定磨损的比较严重，所以我们常听到自己身体有时间有骨头的响声。

单纯的补钙肯定不能达到效果。