一般情况下,青壮年都有繁重的生活压力,紧张的生活节奏往往使他们疏忽了身体上的一些不适。
指导意见:建议您可以口服钙尔奇,另外局部热敷,贴膏药(如:奇经透骨贴)等就行,另外食补明星产品:虾米做菜都放点天天吃,还有豆制品海产品坚果等;多吃一些胡萝卜有利于钙的吸收,###你好,你的情况来说,往往是和疲劳、长时间一个姿势的情况有关的。
常见的情况是可以引起劳损、脊椎病等情况的。
###考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的。
建议注意休息。
适当补充钙。
晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的。
###病情分析:小腿疼痛最大的可能还是缺钙的原因.指导意见:考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.建议口服盖尔奇d试试.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100~110毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收.况且,药补不如食补.另外如果出汗严重导致缺钠也可能导致这个症状的啊,这个建议喝一点点淡盐水啊.还需要注意防止受寒.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的.###钙片,还有就是要避免总是泡在水里###问题分析:这种情况一般考虑是膝关节病变导致的,再就是小腿部位的肌肉病变,腰椎疾病压迫神经等等所致。
意见建议:建议您及时到正规医院的骨外科或者腰椎科就诊,行腰椎CT及下肢肌电图检查,明确诊断后及时治疗,患者可以服用营养神经药物如腺苷钴胺,不要劳累,可以睡硬板床,可以针灸理疗**,促进恢复。
###问题分析:膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾患。
多患于中老年人群,其症状多表现为膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛不适等。
也会有患者表现肿胀、弹响、积液等,如不及时治疗,则会引起关节畸形,残废。
意见建议:你的情况最好去医院做个膝关节拍片看看。
多见于膝关节骨性关节炎或者是半月板损伤导致的。
根据具体检查结果而定。
建议到正规专业的三甲医院进行详细的检查,查明病因,选择适合自己的治疗方式,对症治疗。
不要盲目用药,以免错过治疗的最佳时期。
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