褪黑素维生素b6副作用有哪些？

褪黑素维生素b6副作用有哪些？ 可以的。

褪黑素是人体主动生成的促睡眠物质，而维生素B6广泛存在于天然食物中，它们本身再怎么折腾也不会对身体有害，除非，一次性使用过量。

但放心，它们的中毒剂量远大于胶囊提供的量。

###褪黑素就是脑白金的主要成分，主要作用就是调整睡眠。

假如你是焦虑的话，还要通过心理治疗才会有持久的效果。

###你好，褪黑素维生素B6胶囊是具有改善睡眠的保健功能。

能调节内分泌，提高人体免疫力；抗衰老，延年益寿的作用；褪黑祛斑，自然美白；促进、加深睡眠、改善失眠；缓解情绪、改善抑郁症、很适合焦虑症人群。

###褪黑素官方介绍说是没有副作用。

具体无法验证！我知道服用过量维生素会存在维生素中毒！