治疗孕吐时可以一天服用6片。
###维生素b6吃多了会嗜睡,建议催吐,多喝水帮助排泄###问题分析:维生素B6是水溶性维生素,一般可以用来作为人体内许多酶的一个辅基,缺乏可以引起皮肌炎,呕吐,食欲不振等表现意见建议:目前尚没有表明维生素6用量大导致毒性反应,还是比较安全的一种药物###维生素B6是水溶性维生素,消化后8小时以内会排出体外,所以需要食物或营养补品来补充。
实际上维生素B6是由几种物质**在一起组成的,是制造抗体和红血球的必要物质,摄取高蛋白食物时要增加它的摄取量。
因为肠内的细菌具有合成B6的能力,所以多吃蔬菜是必要的。
另外,消化维生素B12时,B6是必不可少的,在制造盐酸和镁时,B6也是必要的。
建议日摄取量:成人摄取量是每天1.6~2.0mg。
妊娠期的妇女需2.2mg;哺乳期间则需2.1mg。
维生素B6与维生素B1、B2、泛酸、维生素C及镁配合作用,效果最佳。
补充周期:维生素B6在人体内仅停留8小时,故需每天补充。
食物来源:绿色蔬菜、啤酒、小麦麸、麦芽、肝、大豆、甘蓝、糙米、蛋、燕麦、花生、核桃等。
需要人群:贫血症、脂溢性皮炎、口舌炎症都与缺乏维生素B6有关;服用避孕药的妇女要增加摄取量;食用大量蛋白质的人必需摄取更多的维生素B6。
缺乏症:贫血症、脂溢性皮炎、舌炎。
过量表现:副作用不大。
###病情分析:这个维生素b6片不是治疗贫血的,是治疗怀孕后的恶心呕吐,如果你反应的不严重,就无需服用。
治疗孕吐时可以一天服用6片。
指导意见:至于怀孕后的贫血,进行食补就行,可以多吃红枣,和新鲜的水果和蔬菜。
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