红糖鸡蛋红枣汤红糖用哪种红糖好？

红糖鸡蛋红枣汤红糖用哪种红糖好？ 早上喝红枣生姜红糖鸡蛋汤是很好的。

1.只要把红枣和生姜的比例掌握好就行。

2.打上一颗鸡蛋就可以了，要少放点红糖。

3.经常喝红枣生姜红糖鸡蛋汤可以调理女人的痛经。

生姜可以治疗感冒，生姜对胃寒和手脚冰凉的人特别有好处。

4.红枣能够补气养血，对缺铁性贫血有好处。

5.鸡蛋有丰富的蛋白质，常吃对身体好。

6。

红糖能够给身体补充热量。

7.我们经常喝红枣生姜红糖鸡蛋汤是不会上火的，能够驱走我们身体里面的寒气，经常喝还能活血化瘀，滋阴补血。

###三次步骤1.材料备好。

2.坐锅烧适量需要的清水。

3.把红枣洗净后放下去一起煮开。

然后转小火煮15分钟。

4.15分钟后加入一大勺红糖继续煮5分钟。

###鸡蛋红枣汤什么时候喝都好，红枣鸡蛋汤是一道传统的汉族药膳。

久服此汤，可使气血旺盛，颜面肌肤丰润光泽，故有美容之效。

以鸡蛋两个，红枣60克，红糖、水适量制作而成。

功效：补血养颜红枣能补血暖胃、利水排毒，红糖也益气补血、缓中止痛，而鸡蛋富含蛋白质，有利补充营养。

加入姜片，对子宫寒、血滞气凝有效果。

长期坚持用此红枣鸡蛋汤食疗，有补血养颜功效，且适合女性例假期间服用，对经期腰痛、腹痛能起到一定的缓解作用。

一般体质虚弱、早衰、面色萎黄不华者也可用之补养。

###对于女人和贫血的人来说，补血是非常之重要的，而药补不如食补，因此有不少补血的药材可以跟其它食物一起烹制，例如红枣、当归等。

糖水鸡蛋既补血又美味，而且男女都适宜食用。

###指导意见：红糖水煮红枣鸡蛋有补气血.调月经作用.可以喝.可以早晚喝一次就可以.可空腹喝或歺后一小时服.###经期可以喝红糖，当归熬成的汤的。

指导意见，鸡蛋，红枣。