红糖鸡蛋红枣汤什么时候喝最好？

红糖鸡蛋红枣汤什么时候喝最好？ 经期可以喝红糖，当归熬成的汤的。

指导意见，鸡蛋，红枣。

###早上喝红枣生姜红糖鸡蛋汤是很好的。

1.只要把红枣和生姜的比例掌握好就行。

2.打上一颗鸡蛋就可以了，要少放点红糖。

3.经常喝红枣生姜红糖鸡蛋汤可以调理女人的痛经。

生姜可以治疗感冒，生姜对胃寒和手脚冰凉的人特别有好处。

4.红枣能够补气养血，对缺铁性贫血有好处。

5.鸡蛋有丰富的蛋白质，常吃对身体好。

6。

红糖能够给身体补充热量。

7.我们经常喝红枣生姜红糖鸡蛋汤是不会上火的，能够驱走我们身体里面的寒气，经常喝还能活血化瘀，滋阴补血。

###鸡蛋红枣汤什么时候喝都好，红枣鸡蛋汤是一道传统的汉族药膳。

久服此汤，可使气血旺盛，颜面肌肤丰润光泽，故有美容之效。

以鸡蛋两个，红枣60克，红糖、水适量制作而成。

功效：补血养颜红枣能补血暖胃、利水排毒，红糖也益气补血、缓中止痛，而鸡蛋富含蛋白质，有利补充营养。

加入姜片，对子宫寒、血滞气凝有效果。

长期坚持用此红枣鸡蛋汤食疗，有补血养颜功效，且适合女性例假期间服用，对经期腰痛、腹痛能起到一定的缓解作用。

一般体质虚弱、早衰、面色萎黄不华者也可用之补养。

###病情分析：您好，根据您的描述，您所描述的那个是可以随时喝的，可以增补一下气血的，但是还是建议使用痛经宝颗粒的指导意见：建议：建议您可以注意营养的补充的，可以注意增补气血，使用痛经宝颗粒的，另外注意休息，祝您健康！###你好，你的情况是可以的，对身体是有好处的。

可以继续吃。

###三次步骤1.材料备好。

2.坐锅烧适量需要的清水。

3.把红枣洗净后放下去一起煮开。

然后转小火煮15分钟。

4.15分钟后加入一大勺红糖继续煮5分钟。

###锅里装上冷水，放入生鸡蛋（连壳），开火煮沸，注意，冷水的时候放入鸡蛋，鸡蛋壳就不会破，如果等煮沸了再放鸡蛋，鸡蛋很容易煮烂2.水煮沸后，放入红枣，红枣一定要去核，不然容易上火3.红枣煮到一定程度后，捞起鸡蛋，剥壳，放进去继续煮，最后加红糖，红糖最好先切成小丁，节省时间，红糖一定要最后加入，如果太早加入红糖，糖水会变酸，红糖融化后糖水就OK了这是一个中医师教我的，说是有补血的功效，希望对你有帮助。

鸡蛋营养丰富，但吃多了，会增加胃肠的负担，会造成消化不良，影响新妈妈的食欲；也可使新妈妈营养过剩，造成产后肥胖；三是容易引起大便干燥，诱发痔疮；四是新妈妈因腹部胀满，会头晕乏力、口臭、牙龈出血，甚至出现荨麻疹等疾病。

所以说，多吃鸡蛋是有害的。

一般说来，月子里每天吃3～4个，孩子满月后，每天保持2个鸡蛋比较合适。

红糖性温，具有散寒止痛、活血化瘀的功效，能够促进产后子宫收缩复旧，恶露排泄和乳汁分泌。

所以产后10天内食用为佳天气渐渐转凉，容易出现手脚冰凉的情况，这是由于身体内气血运行不畅所致。

美味的红枣是补血最好的药膳之一，快吃些红枣让自己暖起来吧！红枣的营养价值春天正是养阴补血的好时节，又正值红枣上市之际，可谓是健康美味两不误。

红枣性温味甘，含有丰富的钙和铁，是预防骨质疏松和补血的最佳食品。

枣的维生素C、胡萝卜素含量十分高，每100克中有243毫克的维生素C，相当于柠檬的10倍。

女人气色的好坏与血气是否充足有十分密切的关系，民间有;天天吃红枣，一生不显老;之说，因此红枣绝对是适合姐妹们秋季滋补的良品。

红枣的食用方法鲜枣最好生吃，因为它不仅还有丰富的蛋白质，同时维生素C也不会被破坏，每日食用几颗鲜枣可谓是既美味又有营养。

相较于鲜枣，干燥中的钙含量比较高，但维生素C会有所破坏，干枣则比较适合煮粥、煲汤和制作糕点，这样能将营养成分很好地释放出来。

吃枣的注意事项大枣（特别是鲜枣）不但水分含量低，而且膳食纤维含量很高，膳食纤维(尤其是不可溶的纤维素)在胃和小肠中不能被消化，枣皮更是不易消化，因此一定要细嚼慢咽。

同时要适量食用，食用过多会引起胃酸过多、腹胀等胃肠不适。