红糖鸡蛋水什么时候喝最好

红糖鸡蛋水什么时候喝最好？ 补益养血之物最佳的食用时候是晚上，因为人体休息了，安神才能养。

故晚上喝最佳。

###问题分析：你好，这个情况来看应该可能是宫寒气血不畅导致的，意见建议：建议最好还是考虑可以喝点红糖水煮红枣的，可以适当的加点生姜比较好的，鸡蛋可以放，也可以不放的，自己可以考虑经期服用6天，之后不用服用，等下个月经期在服用点，坚持几个月就会调整过来的，祝你健康！###鸡蛋红枣汤什么时候喝都好，红枣鸡蛋汤是一道传统的汉族药膳。

久服此汤，可使气血旺盛，颜面肌肤丰润光泽，故有美容之效。

以鸡蛋两个，红枣60克，红糖、水适量制作而成。

功效：补血养颜红枣能补血暖胃、利水排毒，红糖也益气补血、缓中止痛，而鸡蛋富含蛋白质，有利补充营养。

加入姜片，对子宫寒、血滞气凝有效果。

长期坚持用此红枣鸡蛋汤食疗，有补血养颜功效，且适合女性例假期间服用，对经期腰痛、腹痛能起到一定的缓解作用。

一般体质虚弱、早衰、面色萎黄不华者也可用之补养。

###病情分析：你好，根据你的描述，是可以的。

指导意见：红糖可以活血化瘀，还有很多的矿物质，红糖水煮鸡蛋很有营养，可以吃。

###病情分析：您好：考虑你的所说情况红糖水煮鸡蛋，可以健脾、暖胃、补血，如果你脾虚，早餐最好。

因上午9-11点，脾经当令，脾代谢最旺盛，所以早上吃，补脾、健脾效果最好。

意见建议：建议您平时多喝水，多吃水果和蔬菜，荤素营养均衡化，祝您健康快乐每一天！###问题分析：您好，当归主要是有调理月经的作用，这种调理的水最好还是月经来前一周喝意见建议：根据您的情况，我建议您可以在月经期服用红糖，不要喝其他的###健康指导：鸡蛋中营养全面，红糖有补血的作用，适当吃一些对身体是有好处的。

一般可以做为早餐，那时肠胃的吸收效率最高，配以一些主食一起吃，对营养的吸收有好处。