2.一勺生抽,一勺陈醋、一勺料酒、半勺糖,适量盐调成碗汁备用。
3.茄子切成滚分块。
4.加入放了淡盐水的盆中浸泡约二十分钟。
5.将泡好的茄子捞出沥水用厨房纸吸净表层水份。
6.锅中油烧热,加入茄子炸。
7.炸至茄子略软捞出。
8.将锅中的油再次烧热后,将茄子入油锅复炸一次。
9.将炸茄子的油全部倒出,只留一点点油,放葱姜蒜炒香。
10.加入调好的碗汁大火烧开。
11.将炸好的茄子放入汤汁中快速翻炒。
12.炒至汤汁略尽,到自已喜欢的程度,加入水淀粉收汁关火即可。
###主料茄子300g辅料蒜适量老干妈豆瓣酱适量食盐适量步骤1.茄子切丁2.蒜切成蒜泥3.锅中油热了之后,倒入茄丁,翻炒。
4.倒入老干妈豆瓣酱和食盐。
5.茄子炒软6.加入蒜泥,翻炒几下,出锅小贴士做茄子丁这道菜时,加入蒜泥起到调味的作用,但是时间不要过长,否则会影响蒜中营养物质的作用。
###1茄子洗净切条或切丁(凭个人喜好)装盆,撒上盐腌制10-30分钟2沥干茄子析出的水分,装盘待用。
(这步很重要,可以用手或工具积压茄子把茄子内水分挤出来)3锅入油大火烧热至8成,入茄子略炒4转中火慢炒茄子,炒至茄子绵软油亮入豆瓣、盐、生抽,继续翻炒5炒至茄子快熟时入肉末,入白糖、花椒粉(可选,不喜勿放)大火略炒,关火调入味精、鸡精装盘小贴士1、撒盐腌制茄子细细的撒点就好,不用太多。
然后根据豆瓣酱的咸度,盐适量少点少点的加,要实际情况实际调节啊!2、不要炒太久把茄子炒褪色了,不好看不说营养也都流失了。
3、请不要省略步骤1、2,因为茄子里水分过多的话,不易入味,口感也会变差很多,咬起来淡淡全是水味儿。
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