高血压患者可以吃地瓜叶吗

高血压患者可以吃地瓜叶吗,第1张

高血压可以吃地瓜叶吗? 你好,地瓜又叫红薯,其叶现在是令人推崇的保健食品。

具憨护封咎莩侥凤鞋脯猫有帮助排毒、预防高血压、改善便秘、抗癌等作用。

可凉拌做菜吃。

###问题分析:严格限制盐的摄入量,钠盐有收缩血管的作用,故高血压患者应该控制食盐每日3-5克为宜。

含钠高的食物宜少吃或不吃,如酱菜、腊鱼、腊肉、盐蛋等。

意见建议:高血压病人平时应以清淡素食为主,应少吃或不吃动物脂肪和胆固醇含量较高的食物,如肥肉、鱼子、猪内脏、蛋黄,同时要控制饮酒、咖啡及浓茶等**性饮料。

###是可以的,1.高血压患者宜\"三多三少\",即多维生素,多无机盐,多纤维素,少盐,少脂肪,少热量,2.多吃新鲜水果,蔬菜,少吃动物内脏如肝,心,肾等3.禁烟忌酒,长期饮酒可促使儿茶酚胺,皮质激素水平升高而诱发高血压4.肥胖患者要限制饮食,防止体重超重5.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊.###问题分析:高血压可以吃地瓜意见建议:地瓜含热量非常低,比一般米饭低得多,所以吃了之后不必担心会发胖,反而可起到减肥作用。

还含有一种类似雌性激素的物质,对保护人体皮肤,延缓衰老有一定的作用。

地瓜富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6,这5种成分均有助于预防心血管疾病。

钾有助于人体细胞液体和电解质平衡,维持正常血压和心脏功能,所以高血压患者是可以吃地瓜的,对身体健康不会有影响。

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