鸡蛋果孕妇可以吃吗？有什么营养价值？

鸡蛋果孕妇可以吃吗？有什么营养价值？ 晕，每天一个，是孕妇必须的，但不能多吃，记得每天一个。

追问：哦，谢谢，但我是第一次买这种鸡蛋果，不知道怎么吃，是吃那个黄黄的果肉还是那个里面的核啊？我买的是那种皮还是青的那种，吃都苦涩苦涩的回答：鸡蛋果都是有防腐剂的，不建议。

###问题分析：你好，孕妇是可以吃鸡蛋果的。

鸡蛋果具有;果汁之王;的美誉，还含有氨基酸，孕妇适当吃对宝宝还是有一定好处的。

意见建议：鸡蛋果的保存方式：1、常温保存：通风干燥环境下，可以放一个星期，但尽量让果子的外皮干皱，虽然不好看，但里面的果肉和果汁还是新鲜的。

2、放在冰箱急冻室，把果子用保鲜膜一个个包好结冰起来。

用的时候就提前解冻，这个方法的保存时间长，但会影响果子的口感。

###这个应该是可以吃的，不过建议平时多吃新鲜的蔬菜和水果，注意补充营养。

###可以吃的，孕期一般的东西都可以吃，别过量就是了###可以吃的，但是不要多吃啊，什么东西都要适量。

怀孕期间建议不要偏食，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果，不要喝酒咖啡，戒烟.不要接触有毒物质和辐射源，要注意多休息，避免过度劳累，同时要注意保暖，以免着凉感冒。

###当然可以。

鸡蛋果含有丰富的磷、铁、钙、维生素C等营养物质及人体必须的多种氨基酸，具有帮助消化、化痰、补肾、提神醒脑、活血强身、镇静止痛、减压降脂等功效。

注意：超市卖的鸡蛋果是还不成熟的，硬硬的，买回来后要放置几天，等到鸡蛋果整个软软的时候才好吃，不然像吃带涩汁的木头一样哦。

###你好,怀孕期间是可以吃鸡蛋果的,对胎儿生长,智力发育是没有影响的,建议平时饮食均衡清淡,多吃蔬菜和水果,避免辛辣和生冷,适当运动锻炼,注意个人卫生,经常外用洁尔阴清洗,保持乐观舒畅的心情,注意休息,定期复查,