西红柿鲫鱼豆腐汤做法1、主料:鲫鱼1条、西红柿2个、豆腐2块辅料:姜、葱,香菜,盐适量2、步骤①小鱼仔整个洗净,豆腐切大块,西红柿切块,葱、香菜切段,姜切丝备用。
②花生油加热,放适量盐加入小鱼仔稍煎片刻,加姜丝,待小鱼变色加水淹过。
③同时放入切好的西红柿、豆腐块,加盖大火烧开,水滚两滚后转小火煮十分钟,待汤呈乳白色后放入葱香菜便可出锅。
④美味鲜香的鱼汤就出锅了!###问题分析:你好,怀孕是可以喝鲫鱼汤的,蛋白质成分非常高的,至于活血是没有科学依据的,不要担心,怀孕期间不要吃甲鱼汤就可以了,这是可以导致胎儿流产的,不要吃螃蟹,桂圆,山楂,薏米等,都是可以导致胎儿流产的意见建议:怀孕初期三个月内补充叶酸,不要同房,可供给鲜鱼、鸡蛋、动物肝、瘦肉、大豆制品等,不要随意服用药物,戒烟酒,远离有毒气体和有污染的环境,定期孕检,祝好孕###病情分析:怀孕期间补充营养很重要,猪骨、西红柿、鲫鱼都是营养丰富的很好食品!指导意见:可以吃的,而且营养价值高,很好的食物!少吃五香、八角、茄子、韭菜、洋葱、苦瓜、苋菜、螃蟹、虾、鳖甲!
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