超级简单好吃。酒店餐厅常吃的材料:蒜适量,姜少许,酱油,鲜虾锅。放入适量的水和少许姜调味煮沸,然后在鲜虾中放入适量的盐,煮几分钟,变红,然后取出放在盘子里。不要煮太久,否则不够甜。
用小碗调味,加入适量酱油。将大蒜切成蒜末,放入酱油碗中。
还可以放辣椒酱等。根据自己的口味。
###香菇焖鸡准备时间:30min烹饪时间:40min食材:嫩鸡1只(1000g)、干香菇50g、豆瓣25g、胡椒粉1茶匙(5g)、精盐1茶匙(5g)、老姜50g、大葱10g、鸡精1茶匙(5g)
2。将整鸡洗净,切去头、翅、脚至gaskin,然后将鸡切成长3cm、宽2cm的方块,将头、翅、脚切成3cm的段。
3。大火烧热炒锅,下油加热,然后在热炒锅里翻炒鸡块。待鸡肉变硬变色后,加入料酒、姜、豆瓣、胡椒粉,翻炒至水分逐渐干透,香味溢出,即加入适量水(不要过鸡肉表面),加入少量盐、酱油、冰糖、八角。
4。盖上锅盖焖至六七成熟,再放入香菇,焖15分钟左右。出锅时加入葱段和鸡精。
###酱排骨做法所需材料:排骨半斤,酱油几茶匙,葱、蒜、姜少许,盐、油、酱油、糖、生粉。
做法:1。排骨洗净,切成对称的块(可以请师傅帮你在超市叠好)。简单的飞水去污垢去油腻。
2。切丝洋葱,切碎的姜和蒜,3。剁碎的豆豉,4。在排骨中加入调料、盐、油、豆豉、糖、生粉、葱姜蒜末、豆豉,搅拌均匀。
5。入锅蒸15-20分钟。
(或者放在速食饭上一起蒸。等饭完全熟了,排骨才刚刚熟。
P.S.注:想省事的朋友推荐用李锦记蒜蓉豆豉酱油蒸。把飞在水面上的排骨和葱姜蒜用酱油拌好,蒸熟。同样的方法也可以用来做蒸排骨。超市有现成的蒸米粉。方法是一样的,简单,好吃,上桌!
香肠甘蓝调料:花生油150g,盐10g,味精8g,糖2g,湿生粉和少许香油。
制作流程:1。将芥蓝的叶子切成长段;2.将切好的花刀切开,香肠煮熟,生姜切片;2.锅中花生油烧开,放入姜片、羽衣甘蓝球、盐、香肠炒至入味;3.然后放入味精和糖翻炒均匀,用湿生粉勾芡,淋上香油,翻炒几下,然后用梅子蒸排骨。材料:排骨600克,梅子酱或酸梅肉20克。调料:糖1小勺、酱油1小勺、蒜1小勺、发酵酱油1小勺、淀粉2小勺、食用油1小勺、香葱2根(
李子是碱性食物。
与酸性食物搭配,可以提高人体的pH值,达到养生的目的。
冬瓜煲汤的做法[原料\/调料]光鸭1只,冬瓜1000克,米仁100克。
陈皮1块,姜l块,葱l棵,精盐5茶匙,米酒0.5汤匙,植物油5加克。
[制作流程]1.将光鸭洗净;冬瓜去皮切块;葱洗净。
2.炒锅内放油烧五成热,将光鸭放进炒锅内炸透捞出沥油。
3.将鸭、冬瓜、陈皮、姜块、葱条、米仁放入场锅中,加清水5杯,用大火烧开锅后,烹入米酒、精盐3荼匙,改用小火提至酥烂,放入精盐2茶匙调味即成。
特点:此菜汤味鲜美,营养丰富。
清炒广东菜心的作法(素食)材料:广东菜心300g,盐,糖,生抽一勺作法:锅加油烧热放入菜心翻炒,加生抽,盐,糖,武火迅速煸炒2-3分钟即可出锅。
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