鲫鱼汤的做法 孕妇剖腹产有哪些？

鲫鱼汤的做法孕妇剖腹产有哪些？ 首先建议多吃猪蹄，花生，鲫鱼汤，醪糟。

芝麻炒熟，加入盐少许，进餐时作副食或炖汤，可快速增乳汁，吃得越多奶来的越快。

保持好的心情和休息时间和质量。

而且一定注意要让小孩吃奶，吸，这个也是催乳的强有力的**。

如果确实不行还是要注意添加配方奶粉。

###病情分析：常吃鲫鱼不仅能健身，还能减少肥胖，有助于降血压和降血脂，使人延年益寿。

产妇食用鲫鱼，不仅可以增加营养，还能有效催乳。

指导意见：先用油煎一下至两面金黄，然后放少量油，葱姜爆锅。

适量开水(没过鱼身就可，太多了汤就不浓了，不好喝了)，把鱼放入小火炖，10几分钟后，汤变成乳白色，放入少许盐、胡椒粉，即可食用。

###指导意见：你好，鲫鱼汤的做法：1、原料：鲫鱼一条、姜3片、大蒜1粒(拍碎)、小葱一棵(切碎)、油、盐、鸡精。

2、锅里放油，烧热后，用铲推开3、放鲫鱼略煎一下4、煎到鱼肉变色后，到入1碗半的水！碗就是你盛鱼汤的碗。

放入姜和大蒜[不放也行,味稍差]5、盖锅盖，大火煮沸后改中火炖20分钟。

汤就成白的了。

如果你有足够的时间，就放2碗水，大火煮沸后改小火炖2小时，那时侯鱼肉都溶到汤里了，更美.6、调入适量盐，再炖2分钟就可以起锅了。

最后撒上葱花[根据口味]。

###意见建议：你好，剖腹产术后催奶鲫鱼汤做法如下，通常洗用干净的3、4两重的鲫鱼两条。

准备葱姜蒜，拍扁，南酒，盐，水，所有东西准备好了再开火。

热油锅，油不要太多，放鱼进去煎，两面煎透，喷上南酒，浇水，放葱段，拍扁了的姜、蒜，大火烧开，撇去浮末，中火炖，放一点醋、放盐，炖到汤成白色就可以了。