另一中做法,更正宗也更简单,湖南都是这样做的。
正宗湘菜手撕包菜的做法半个包菜(手撕适合大小,粗大的杆、茎另外和叶子分开)、蒜片、干红椒(深红色,辣度较低的那种,自行切开去籽)、花椒、白醋或者糯米醋、李锦记蒸鱼豉油、盐、鸡精。
适量油小火烧热,蒜片炸一下,然后入数粒花椒和干红椒,放适量盐,待佐料炸香后将包菜杆、茎下锅,将火开大,炒半分钟左右,放入包菜叶翻炒(分两步炒是因为叶和茎厚度不同,不能同时炒熟,包菜茎未熟有一股;生气;,待包菜茎炒熟包菜业有太熟了),立即放入白醋(目的是白醋的味道有些刺鼻),提早放可以去掉一些**的味道,翻炒,放入李锦记蒸鱼豉油,翻炒至断生即可关火(炒太熟包菜的甜、脆原味易失),然后放入鸡精拌匀出锅(鸡精不可过早放)。
###食材干锅手撕包菜的原料:包菜1个、蒜苗50克、五花肉100克干锅手撕包菜的配料:葱10克、姜5克、蒜3瓣、蒸鱼豉油15克、干辣椒10个干锅手撕包菜的调料:白糖5克、醋5克、盐2克、油15克步骤\/方法11、卷心菜一个洗净;22、把卷心菜用手撕成大小合适的块,用淡盐水泡15分钟洗净;33、锅里放水烧开,放入盐和油。
把卷心菜放入锅中淖一下,变色即可捞出来;44、放到凉水浸泡;55、将水分完全沥干备用;66、五花肉切成薄片;77、放入蒸鱼豉油腌制入味;88、葱、姜、蒜切碎;9、辣椒、花椒备好;10、青蒜苗洗净;11、切成寸段;12、锅里放油,放入花椒煸香后取出花椒;13、放入葱、姜、蒜末煸炒;14、放入五花肉翻炒;15、放入辣椒煸炒,往锅边烹上料酒。
放入糖和蒸鱼豉油,继续翻炒半分钟;16、放入卷心菜翻炒;17、把蒜苗放入锅中翻炒均匀;18、放入香醋翻炒1分钟,关火。
放盐和鸡汁调味即可。
将菜移入干锅中,点上固体酒精继续加热,边加热边食用。
(直接放入盘中享用了)。
###1五花肉煮到表面变色,然后晾凉切薄片煮肉的时候就可以把包菜撕小片,干辣椒切断,姜切小片或者丝都可以。
2锅里放油,加热后把肉片加进去炸,稍微有点黄的时候乘出来,3干辣椒和姜倒进去,稍微炒一下,就把包菜倒锅里翻炒,直到菜变软,中途可以把锅盖稍微盖一下下,包菜会更容易软,而且也有点水蒸气,这个菜式不加水的。
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