2、锅中倒入适量食用油加热,放入蒜末炒香。
3、加入切好的肉片(末)炒熟。
###茄子非常吃油,在饭店吃的都是炸出来的,很香,我在家会采用改良的红烧茄子做法。
主料:茄子(最好去皮,否则炒时容易变黑),肉条或肉丝(要稍微大一些)配料:料酒,大蒜(拍成茸),生抽,盐,糖做法:1。
将茄子滚刀切成块,不要太大太厚。
2。
将锅烧干,直接将茄子放入干煸,不要停,因为没有油,容易糊。
(这样的好处可以让茄子少吸油)。
3。
茄子软了之后,从锅内乘出。
4。
锅内放油,比炒其他菜稍微多一些,油熟以后放入茄子炒至表面均软切有光泽。
乘出茄子5。
锅内再放油,不用太多,先放蒜茸,煸香,然后放肉,加入料酒,生抽。
肉丝发白即可。
6。
倒入茄子,加盐,加糖,稍加高汤,汤干即可。
###食材主料青椒200g茄子30g五花肉50g辅料油适量盐适量步骤1.洗干净的五花肉,茄子,青椒2.五花肉切成片3.青椒切好4.茄子切好5.锅内放入五花肉炒到有油出来6.放入青椒7.放入茄子8.加入适量的盐9.炒到菜菜都软下去就可以的了小贴士
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