补充:豇豆,俗称角豆、姜豆、带豆、挂豆角。
豇豆分为长豇豆和饭豇两种,属豆科植物。
豇豆属豆科一年生植物。
茎有矮性、半蔓性和蔓性三种。
南方栽培以蔓性为主,矮性次之。
蝶形花科一年生缠绕草本植物,小叶3,顶生小叶菱状卵形,长5~13厘米,宽4~7厘米,顶端急尖,基部近圆形或宽楔形,两面无毛,侧生小叶斜卵形;托叶卵形,长约1厘米,着生处下延成一短距。
萼钟状,无毛;花冠淡紫色,长约2厘米,花柱上部里面有淡黄色须毛。
荚果线形,下垂,长可达40厘米。
花果期6~9月。
豇豆具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴、吐逆泄痢、解毒的功效。
###豇豆可以和任何菜一起吃,不会出任何问题。
网上传的食品禁忌99%是无中生有的忽悠。
我专门试验那些不能一起吃的东西,什么蜂蜜和大葱等等,芝麻和鸡等等,没有出过任何问题。
###主要是不熟不能吃豆角常因烹调不当食用后中毒。
豆角中有毒成分是豆角所含的皂贰和红细胞凝集素,具有凝血作用。
吃豆角中毒主要是因为烹调时未熟透,一般炖食者很少发生中毒。
###豇豆:一般人群均可食用。
1.尤其适合糖尿病、肾虚、尿频、遗精及一些妇科功能性疾病患者多食;2.但气滞便结者应慎食豇豆樱桃:性温热,热性病及虚热咳嗽者忌食;樱桃核仁含氰甙,水解后产生氢氰酸,药用时应小心中毒。
###豇豆也叫豆角,是生活中常见的蔬菜之一,不仅仅味道鲜美,营养也很丰富,但食物之间或多或少的存在一些相生相克,下面看看这豇豆不能和什么一起吃。
###主要是不熟不能吃常因烹调不当食用后中毒。
中有毒成分是所含的皂贰和具有作用。
吃豆角中毒主要是因为烹调时未熟透,一般炖食者很少发生中毒。
豆角宜炖食,炒食不要过于贪图脆嫩,应充分加热,使之彻底熟透,此外,在烹制秋豆角菜肴时,临出锅前多加点蒜,不但可以改变口味,更重要的是它能帮助人体杀菌解毒禁忌人群:腹胀者忌食。
###豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静.调理消化系统,消除胸膈胀满。
可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻。
有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。
所属分类:蔬菜适宜人群:妇女多白带者,皮肤瘙痒,急性肠炎者更适合食用,同时适宜癌症、急性肠胃炎、食欲不振者食用。
不适宜人群:不适宜腹胀者。
选购宜:质量好的豆角,豆荚果呈翠绿色、饱满,豆粒呈青白色或红棕色,有光泽,鲜嫩清香。
选购忌:有裂口、皮皱的、条过细无子、表皮有虫痕的豆角不宜购买。
烹调宜:烹调前应将豆筋摘除,否则既影响口感,又不易消化。
烹调忌:食用时若没有熟透,则会发生中毒。
食用宜:豇豆性味甘平,有健脾和胃、补肾止带的功效,特别适合脾胃虚弱所导致的食积、腹胀以及肾虚遗精、白带增多者食用。
食用忌:忌吃不熟的豆角。
储存:挑选个大、肉厚、籽粒小的豆角品种,摘去筋蒂,用清水洗净,土锅略蒸一下,然后用剪子或菜刀按;之;字形剪切成长条,挂到绳子上或摊在木板上晒,至于透为止。
然后把晒好的干豆角拌少量精盐,装在塑料袋里,放在室外通风处。
吃时,用开水洗净,再用温水浸泡1—2小时,捞出,控干水分,与各种肉食品同炒,其鲜味不减。
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