西红柿炒大白菜的做法大全家常做法

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###先用开水将西红柿去皮，然后放入油，加盐炒成汁。
###西红柿炒大白菜的做法。我学会了做西红柿和炒白菜。
###主料番茄、大白菜2颗、辅油1份、盐1勺、香菜1茶匙、西红柿2条、炒大白菜的做法。1.准备好所有的食材，把所有的食材洗干净。
2。把卷心菜撕成碎片。
3。将西红柿、芫荽和大蒜切碎。
4。在锅里放油。
5。加入大蒜6。加入卷心菜和西红柿，翻炒10分钟。
7。加入香菜翻炒几下出锅。
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###大白菜，对百菜之王的声誉。
含有多种维生素、无机盐、纤维素和一定量的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养物质。
丰富的粗纤维不仅能润肠通便，促进排毒，还能**肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化，对预防肠癌有很好的作用。
胡萝卜又称胡萝卜，是一种质地酥脆、味道鲜美、营养丰富的家常菜。
中医认为它能补中气、健胃消食、壮阳、安神五脏，对消化不良、慢性痢疾、咳嗽、夜盲症等有很好的疗效，所以被誉为东方人参。

番茄又名番茄，原产南美洲，具有止血、降血压、利尿、健胃、止渴、清热解毒、凉血平肝等功效。
胡萝卜西红柿炒大白菜是一道营养又美味的家常菜。

材料主料：大白菜200g、胡萝卜100g、西红柿200g；辅料：油适量、盐适量胡萝卜西红柿炒大白菜1胡萝卜清洗干净切成丝2西红柿清洗干净切成块3大白菜清洗干净切成丝4油锅烧至八成热时放入胡萝卜煸炒5再加入大白菜叶柄煸炒6待叶柄炒软后加入菜叶继续煸炒7煮至七成熟时加入西红柿8起锅前加入少许盐调味9起锅、装盘、上桌、美味吃起小贴士家常菜，无需特殊技巧。