2切小块。
3放锅里焯水,水开后撇去浮沫。
4起油锅,放大葱和姜片爆香。
5放牛腩煸炒。
6加料酒、生抽、老抽炒匀后加开水没过牛肉,烧开后撇去浮沫。
7放草果、八角、桂皮、香叶等调料,转砂锅大火烧开,小火炖1个半小时左右。
8加入切小块的胡萝卜和洋葱,继续炖半小时左右,直到胡萝卜软烂。
9开水煮面。
10调适量盐后装在大碗里。
11牛腩焖到最后汤汁浓稠后,夹去大料。
12把牛肉浇在面条上,再加适量肉汤,撒上香菜碎,白芝麻,开吃吧!小贴士红烧或者做罗宋汤我喜欢选牛腩,这样炖出来比较软烂。
###料牛腩1000克牛筋500克辅料洋葱1\/3个调料冰糖8粒姜1块蒜半头八角3个桂皮1小块料酒2大匙生抽1大匙老抽1\/2大匙卤水1盒香叶3片草果1个水2杯植物油3汤匙用料小秘诀烧酱汁时加入家乐浓汤宝切碎它后,融入肉中让酱汁层层入味1.准备好所需食材2.牛腩切块后放入锅中加冷水煮开,3分钟后关火,用温水冲洗干净3.牛筋切段放入高压锅加水,煮至上汽后转小火,20分钟后关火,自然排气后捞出牛筋,用温水冲洗干净4.洋葱、生姜切片,大蒜去皮,入油锅炒出香味5.倒入老卤和清水,香叶、八角、草果、桂皮放入卤包后放入锅内煮开6.放入牛腩和牛筋,煮开后加入料酒、生抽、老抽和冰糖7.转小火炖煮2-3小时左右,至牛肉和牛筋酥软入味即可8.全程小火炖煮,中途最好不要开锅盖,汤汁不用收干,可用于做牛筋冻或牛肉面的汤汁
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