###尖椒干豆腐、土豆炖白菜、牛肉炖萝卜、海带炖土豆、木耳炒白菜、芹菜炒粉、烧茄子、酱茄子、西红柿炒鸡蛋、元葱炒鸡蛋、火爆大头菜、肉炒菜花、肉炒蒜苔、黄瓜炒蛋、尖椒炒肉、油焖尖椒、白菜炖豆腐、菜有很多呢!每顿加上个炝拌菜和汤。
我想不会众口难调的。
###油焖尖椒的制作材料:主料:辣椒(青、尖)300克调料:酱油10克,白砂糖3克,生抽5克,味精2克油焖尖椒的特色:开胃小菜,家常美食。
油焖尖椒的做法:1.尖椒洗净去蒂,切段;2.锅烧热油,放入尖椒炸至皮起皱;3.将调料调成酱汁,放入炸好的尖椒,浸泡一夜即可。
健康提示尖椒可以促进肠胃蠕动,帮助消化。
油焖尖椒做法原料:尖椒,精肉馅(猪身上的瘦肉,绞碎,加酱油、酱、葱姜跺碎、盐、味精,先煨一会儿记得拌馅的时候要向一个方向拌)做法:1、尖椒去掉尾巴,这样尖椒成筒状2、拌好的肉馅塞进尖椒里3、锅里放油,大约比平时炒菜多一些4、把尖椒放进锅里翻炒,这个时候很往外溅油,盖上锅盖就好,但要勤翻,不然尖椒有的地方会糊掉5、尖椒稍起皮的时候,加稍许豆瓣酱,如果没有的话,放些酱油也行,翻炒6、加一些水,不必太多就行,盖上锅盖焖7、待到看到尖椒像被油包住一样的时候,就行了。
健康提示尖椒可以促进肠胃蠕动,帮助消化。
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