哺乳期可以吃冬瓜排骨汤吗?

哺乳期可以吃冬瓜排骨汤吗?,第1张

哺乳期可以吃冬瓜汤吗? 意见建议:你好,可以喝冬瓜排骨汤。

喝冬瓜排骨汤不会影响奶水,所以说不用担心。

可以在汤里再放点花生,这样的话还有利于下奶。

###问题分析:你好,可以的,多食汤类饭菜配合口服:鲫鱼汤鲜鲫鱼500克,意见建议:去鳞除内脏,加黄豆芽60克(或通草6克,中药店有售),煮汤喝,每日2次,吃鱼喝汤,连服3-5天,鲫鱼汤宜淡食.###冬瓜是凉性的###可以多食汤类饭菜,如鲫鱼汤。

###你好,产后杜绝生冷食物,产后2周内尽量避免水果、蔬菜。

控制盐分摄入,避免导致发胖或内脏下垂。

避免摄入醋、柠檬等酸性食物,以免导致肌肉无力或下垂松弛。

意见建议:以清淡、易消化、营养丰富的食物为主。

以低热量、高蛋白质的蔬菜作为基本食材,黄绿色蔬菜、豆类及坚果类都是不的选择。

控制高热量的甜食及点心,以牛奶代替果汁,以水果代替点心。

每天应吃200~250克肉禽鱼蛋,还可多吃些海鱼。

###哺乳期的妈妈是可以吃冬瓜的,冬瓜是利尿了,有助于帮妈妈产后消水肿的,但是一定要少油少盐的哦!###病情分析:你好,你可以喝冬瓜排骨汤。

指导意见:喝冬瓜排骨汤不会影响奶水的,所以说不用担心。

可以在汤里再放点花生,这样的话还有利于下奶。

还可以经常喝点鲫鱼汤。

###你好,羊肉冬瓜汤可以吃的###你好,产后杜绝生冷食物,产后2周内尽量避免水果、蔬菜。

控制盐分摄入,避免导致发胖或内脏下垂。

避免摄入醋、柠檬等酸性食物,以免导致肌肉无力或下垂松弛。

意见建议:以清淡、易消化、营养丰富的食物为主。

以低热量、高蛋白质的蔬菜作为基本食材,黄绿色蔬菜、豆类及坚果类都是不的选择。

控制高热量的甜食及点心,以牛奶代替果汁,以水果代替点心。

每天应吃200~250克肉禽鱼蛋,还可多吃些海鱼。

###指导意见:你好,可以的,多食汤类饭菜配合口服:鲫鱼汤鲜鲫鱼500克,去鳞除内脏,加黄豆芽60克(或通草6克,中药店有售),煮汤喝,每日2次,吃鱼喝汤,连服3-5天,鲫鱼汤宜淡食.

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