相信那句话,自己动手,丰衣足食,真理无法颠覆啊。
材料主料:粉皮300g、蒜100g、鸡蛋3个;辅料:豆瓣酱20g、十三香2g、味精适量、食用油50ml蒜焖粉皮1如果是圆张粉皮撕大片在开水里烫软,我的这个难烫,直接下锅煮软。
2煮好后捞出放冷水里冰一下,控水装盘待用3蒜我用了三朵,为的是吃蒜的那股香味,量用的大。
4鸡蛋三只,打碎搅拌均匀,可以在里面稍微加一点盐调味。
5放在锅里煎成蛋饼6小心不要搞破蛋饼,两面煎好后出锅待用7锅里放油,下入豆瓣酱炸香,然后放入蒜粒爆香后8放入粉皮炒拌,粉皮放入后,再加入香醋,如果怕粘锅,加入一点清水,蒜的香味和醋的味道综合起来,的确是很诱人呢。
9本来不准备加入味精,不小心豆瓣酱放多了,又多放入了糖和味精减轻咸味,其实忘记再加入醋减轻咸味了,结果又增加了糖的摄取,以后注意。
粉皮炒好后装盘10然后把煎好的蛋饼盖在焖好的粉皮上,可以上桌了。
小贴士这道菜吃的就是蒜的味道,所以蒜一定要多用。
###原料:粉皮,鸡蛋,青椒做法:1先将粉皮剪成小块,泡软(如果觉得不够软,可以用开水煮一分钟,然后过凉备用)青椒切小块,鸡蛋打散。
2开火,锅内油热后先下葱爆出香味,把打散的鸡蛋液倒入。
3等鸡蛋液在锅内成型后盛出,锅内放底油把粉皮和青椒一起倒入锅内翻炒,看青椒变色加入鸡蛋翻炒均匀,加入盐和鸡精调味。
4关火,出锅。
刚出锅的粉皮是透明的,亮亮的,吃到嘴里滑滑的,很筋道。
叨叨两句:粉皮煮好后,先放在水中泡着,这样防止煮好的粉皮粘在一起。
###前言材料主料:粉皮一张半、鸭蛋两个、鸡蛋一个;辅料:蒜苔适量、尖椒四个、青椒两个、香菜适量、葱适量、姜适量、油适量、味达美适量、花椒,八角适量粉皮炒鸭蛋1粉皮泡发待用。
2蒜苔,葱,尖椒,切段。
青椒切条,香菜切碎,姜切碎,备用。
3鸭蛋,鸡蛋,磕到碗里。
4把鸭蛋与鸡蛋打散。
备用。
5锅热放油,油热倒入蛋液炒熟。
6把炒好的蛋盛到盘子里。
7锅里放油,油热放入花椒,八角,爆香,盛出花椒,八角,倒入葱,姜,尖椒,翻炒片刻。
倒入粉皮,放入味达美,倒入少许水。
8放入炒好的鸭蛋,翻炒片刻。
9放入蒜苔,香菜,青椒,翻炒。
10出锅,装盘。
小贴士听饭店的厨师说,粉皮鸭蛋一定要放个鸡蛋才可以。
最好别放盐。
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